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レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- サバ缶きのこガパオ風
きのこ類は、みじん切りにして、サラダ油を引いた
フライパンで、炒めていく。
サバ缶を、加えて崩しながら炒め合わせる。
うまつゆと、柚子胡椒を足して、水分を飛ばしながら炒める。
- 2
- 鶏胸肉の豆乳うまつゆ漬け焼き
一口大に、鶏胸肉を切る。
豆乳と、調味料類を合わせたところに、鶏胸肉をつける。
15分くらい。
グリルなどで、15分目安に焦げ目がつく様に
上下、入れ替えながら焼いていく。
弱火〜中火でかげん
もぐもぐ! (149)
リスナップ (24)
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和のテイストを、入れたおかず達😊
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そぼろ作っておにぎりに👀
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#タイ料理 #うまつゆ #お弁当 #おにぎり #ガパオライス #創作
カバオおにぎり！！
ガパオライスって作った事無いです〜。
作って貰ったのを食べたい〜です😅😅
タイとこれうまのコラボレーションですね
こう言うの大好きです😋💕
ガパオライスは、簡単です😉👌
和風にアレンジして、辛味を柚子胡椒で
味付けのベースは、うまつゆで👌
しっかり味がつきます😃👍
サバ缶ってのも、和の要素かな☺️
タイ料理を少しずつ味わえる！
和テイストというところも興味津々です😃💕
タイ料理お好きですか❓👀
柚子胡椒ガパオ、オススメ😁👌
和テイストのタイ料理🇹🇭
辛味に、柚子胡椒使用したからかな🤭
うまつゆで、出汁感プラス☺️
え〜わたしの大好きなサバ缶❤️が和テイストのガパオ風に〜😍👏きのこも入って、うまつゆでまろやかなガパオ風おにぎり！とっても美味しそうです〜〜👏☺️ガパオ風のそぼろ！色々使えそうですね！さすがだな〜☺️
タイ風卵焼きもうまつゆパッタイ風も❗️
彩り鮮やかなタイ料理弁当🇹🇭を持ってお外でいただきたいですね☺️👏