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手料理
  • 2017/07/26
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めかじきのガーリックソテー(低糖質メニュー)

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醤油、酒、ガーリックパウダーのタレに10分程度浸けためかじきに、片栗粉を薄くまぶしてフライパンでソテー。
ご飯が食べたくなる味ですが、我慢しました😹
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