オープンサンド☁️→☔️

#朝食 #パン #サンドイッチ #サラダ🥗 #スープ #小松菜サニーレタスバナナヨーグルトスムージー🥬🍌

昨日したDIY的なコトのおかげで只今両腕付け根 筋肉痛…⚒

ユミさん❤️
こんにちは😃

オシャレな朝ごはん〜🍽✨
オープンサンド🥪✨
栄養満点💯スムージー🥤
美味しそう😋💕

普段使わない筋肉使うから
筋肉痛になりますね😂
お風呂でマッサージ🛀
よく揉みほぐしてくださいね😉

こずりんさん♡
こんばんは😊
コメントありがとうございます♪

夜になって筋肉痛がマシマシです笑
お風呂に入ってマッサージしますね🛁
ありがとうございます😊