辛子明太子スパゲティ

基本の◯◯シリーズ。

パスタもののレシピを作り切れてなかったので。三連休なにしようかな。
たらこが無くて、辛子明太子にしたよ。
早めのランチにして、まずはドラゴンボール超の新刊読むよ。それから、作曲のレッスンの宿題する。
茹で立てで和えれば、バターを全体的に回しちゃう、茹で汁を加えてしっとりなめらか仕上げとのこと。クリーミーだね。インスタントもいいけれど、手作りの方がパンチ力があるよ。
ゴーヤと玉ねぎの梅おかか和えを先に食べて、血糖値を緩やかにするのさ。

ナウプレイングは、Deep Purple「Spead King」、「Smoke on the water」、「Black Night」等を聴きながら。