• お気に入り
  • 25もぐもぐ！
  • 1リスナップ
白菜のサラダ|MIEKO 沼澤三永子さん
手料理
  • 2016/11/13
  • 1,292

白菜のサラダ

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
白菜の中心に近い部分の葉
8枚
林檎
1/2個
ラムレーズン
適宜
レモン酢
大さじ1
醤油
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
塩胡椒
少々
オリゴ糖
適宜
作り方
1
白菜の葉を洗い繊維に沿って細切りにします
2
林檎は皮ごとよく洗い食べやすい大きさにスライスします
3
合わせた調味料で和えます
ポイント

白菜の切り方がポイントです。繊維に沿って細切りにするとシャキッとした歯ざわりに^_^

みんなの投稿 (1)
MIEKO 沼澤三永子
白菜の美味しい季節は是非サラダで😘
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (25)
リスナップ (1)
関連するレシピと料理写真
『FitDis』丸ごとチキンレッグが入ったスープカレ...
『FitDis』丸ごとチキンレッグが入ったスープカレ...
  • 306
  • 保存
『FitDish』根菜のグラッセ✨
『FitDish』根菜のグラッセ✨
  • 293
  • 保存
『FitDish』プルコギ✨
『FitDish』プルコギ✨
  • 293
  • 保存
ギリシャ料理
ギリシャ料理
  • 360
  • 保存
野菜たっぷり✨イエローチキンカレー🐓🍛
野菜たっぷり✨イエローチキンカレー🐓🍛
  • 293
  • 保存
オニオンリング＆春菊の揚げたん🧅🌿
オニオンリング＆春菊の揚げたん🧅🌿
  • 266
  • 保存
大根とシソのツナマヨサラダ🐟
大根とシソのツナマヨサラダ🐟
レシピをチェック
  • 228
  • 保存
キンパのおぼんごはん
キンパのおぼんごはん
  • 252
  • 保存
水菜と鱧ちくわの塩昆布和え🌿
水菜と鱧ちくわの塩昆布和え🌿
レシピをチェック
  • 222
  • 保存
レンジで作るホワイトソース｡.:✤*豚しゃぶにかけま...
レンジで作るホワイトソース｡.:✤*豚しゃぶにかけま...
レシピをチェック
  • 190
  • 保存
FitDish でおばんざい定食✿*ﾟ
FitDish でおばんざい定食✿*ﾟ
  • 187
  • 保存
🌏『世界の食卓探検隊』🇬🇷ギリシャ料理【🇬...
🌏『世界の食卓探検隊』🇬🇷ギリシャ料理【🇬...
レシピをチェック
  • 241
  • 保存
豚もも肉の温しゃぶサラダ🐷
豚もも肉の温しゃぶサラダ🐷
レシピをチェック
  • 222
  • 保存
🌏『世界の食卓探検隊』🇬🇷ギリシャ料理【ギリシ...
🌏『世界の食卓探検隊』🇬🇷ギリシャ料理【ギリシ...
レシピをチェック
  • 224
  • 保存
生ハムとチーズのベーグルサンドのおぼんごはん
生ハムとチーズのベーグルサンドのおぼんごはん
  • 250
  • 保存
いま人気のレシピと料理写真