自家製トースト きな粉とツナ

福豆からのきな粉
マグロのさくからのツナ

自作食パンをトーストし
バターをうっすら塗って
乗っけてみました🎵

きな粉の方は上にさらさらっとシナモンもフリフリ💕

シナモンは血行を良くして体を暖める
しばらくこれで行こう✨🙌✨

昨日ムスメは学校から冬山登山に
事前にアイゼンを購入
装着練習をしておくようにとのプリント

昔からなぜか冬山登山ってするよね
でもアイゼンって…
私そんなん着けて登ったことないんですけど💧

帰ってきたら雪は無く
アイゼンを着けることもなかったとのこと
でもこんなこと珍しいようで
毎年雪が積もるらしい
気温は－2℃
寒くてしんどくて
くたくたになって帰宅

お疲れ、ムスメよ…

これぞ、すべて自家製✨
味わって食べなきゃね🤩
冬山登山💨アイゼン⁉️ナニソレ⁉️
冬山でなくとも、山登りとは無縁💨
娘ちゃんゆっくり休んで

きみちん🍞

あ、ほんとだ(笑)
全部手作りだ(笑)
ツナの方はバターじゃなくてオリーブオイルに塩でもよかったよね🎵
これはこれからもしようと思うよ🎵

アイゼンってね、靴が滑らないように、靴に取り付ける金具みたいなやつよ
これが3000円くらいっていうそれなりにいいお値段するやつでさ
１年と２年しか登山ない上に、今年は未使用だから、来年1回限りの代物よ…
ムスメは山登るような趣味ないから、この後は一生無縁やな💧
ふくらはぎパンパンだって❗
日頃から運動不足やねん(私もやけど)