🔷🌼黄金針菜とひじきの煮物🔷

さっと煮で、あっさり
冷めれば味しみしみ
食べれば😋ほっこり


このまま副菜として😊

炊きたて新米に混ぜて🍚ひじきご飯


金針菜は🌼ゆり科の花のつぼみ
中華食材、薬膳効果、鉄分豊富、
こちらは珍しい黄色金針菜
食感がシャクシャクしてて
ひじきと相性🙆抜群
👀⁉️あっ両方、鉄分ね～👏👏



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