ホエイドリンク

水切りヨーグルトを作った際に出る絞り汁。

これが「ホエイ」といって栄養満点なのです。

これにハチミツとマーマレードを入れてドリンクにしました。

朝ごはんの彩りで必要不可欠なものをこれまでずっと避けてました。 「バナナ」

なぜなら、僕が大嫌いだからです。

でも、娘の女子力アップの為にはバナナも我慢して朝ごはんにいれることにしました。

あ、おはようございます。

#パパめし朝ごはん