さつまいもとバナナの黒ごまパウンドケーキで、こんにちは👋😃

たまに現れます💦

インスタのストーリー見てたら　クラシルのケーキが出て来て
材料があったので焼きました。

しっとり美味しいですよ😃



最近　朝5時半から　夫と二人で歩いてます。
去年の2月から今年の6月まで一緒に歩いてた友達は、諸事情で歩けなくなって　残念だけど、楽しくないけど、夫と歩くわ(-.-)

ウォーキングって１人じゃ続かないよ😅
二人で無言で歩くの💦

老夫婦のコロナ禍の過ごし方(￣▽￣;)💧


徘徊じゃないよ😁
ウォーキングです！

#パウンドケーキ#さつまいもとバナナのパウンドケーキ#さつまいも#バナナ

ノブリンと一緒に歩いてるんや🙆‍♀️

無言OK

ツレがいないと、まぁいいか〜になるもん

そうなんよ😅
全く面白くないけど(≧▽≦)
自分の為に歩くわ(-.-)

うんうん！えらいな😅

私は自分に甘く(つ∀≦｡)･ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!

ともちゃんは若いし、痩せてるから今のままで良い👍

体は老いて来てるから、やばい💦

自分スイッチ入るまではいいか💦←いつやねん

ヨーコたん♡
さつまいもとバナナのパウンドケーキ♡
美味しそ～❣️

たまに現れます←
とか
楽しくないけど←
とか
めっちゃウケるわー😆😆😆

誰かと歩く方が続くもんね😅
そろそろ涼しくなってきたからわたしもウォーキングしようかな🤔
でもその前に早起きしなきゃだわ😂😂
2度寝で8時って！アカンよね🙄

ともちゃん
あたしと20違うんやで🤣
想像してみて！あたしの辛さ😢⤵️⤵️

まなちゃん💕
笑いの腕も落ちたわ😅
もうちょっと笑いを取らんと←何を目指してるのかな？🤣
あたし、9時頃から寝てるから(≧▽≦)
毎日3時に目が覚める。
4時まで眠れたらマジで嬉しい😃⤴️
このケーキ美味しいわよ✨自画自賛( *´艸｀)ｳﾌ

ヨウコさん、こんばんは🌆
パウンドケーキ美味しそうですね😋💕
しっとり〜💕好きだわ☺️
旦那さんと一緒にウォーキング👟
凄いです❗️
私は旦那さんと畑の草取りです🌱🌱🌱🌱🌱

いや〜だから、元気やなーと感心してるねん

仕事してる間は、ゴソゴソ動けてるしなーと

まだ、数年。いや、10年？働いてるやろかもな

親の世話し出したら、考えるよ

いぐちゃん💕
パウンドケーキは美味しいけど、ハイカロリー＼(>_<)／
ご主人　草取りしてくれるなんて素敵💯
うちのじいさん　草なんか取った事ないよ💣️
草取りは、プロに頼みます。お金がかかるー💧

容子ちゃま♡

パウンドケーキめちゃめちゃ
美味しそうーっ(*>ω<*)♡
コーヒーと一緒に食べたい！

たまに現れるのは私も同じ…
(*´罒`*)笑
2人目の姫が2月に生まれてから
余計忙しい💦

マリンちゃーん💓
お忙しいのに　ありがとう😉👍️🎶
なぬ？
二人目産まれたの😍
私はまだ孫1人
今年　延期なってた結婚式あげたの。
命懸けで名古屋まで行ったわよヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉ

秋らしくてうまほなｹｰｷ
ヽ(゜▽、゜)ノ♡♡

夏でもずっとｳｫｰｷﾝｸﾞ
続けて素晴らしすぎる!!!!!!!!!!!!!!
初夏に断念しました私

ここからまた
再開がなかなか
腰上がらずʅ(　´_ゝ`)ʃ

ちなみに私は
ｳｫｰｸﾏﾝ必須な
断然1人派です!

まりちゃん😃
おはよう👋←早すぎる(--;)
毎日　この時間に目が覚めるお年頃(￣▽￣;)💦
さつまいもの季節になったね☺️
まりちゃん1人派なんだー！
私、ウォーキングだけは１人じゃ続かないよ。
特に田舎はね、歩いても景色が変わらないから(-.-)
今日も歩くわ🚶‍♀️

容子さーん🎵
おはようございます🙌

美味しそうなパウトンドケーキ‼️
さつまいも🍠入ってるのいいですね✨
一気に秋の訪れを感じます🍂
私も栗使ったのを早く作らなきゃ💦

旦那さんとウォーキングいいじゃないですか😁近所でもご夫婦でラジオ聴きながら無言でスタスタ歩いている方見かけますよ📻

私も運動不足でぶくぶく太る一方だから、
見習わなくてはです😅

ひろりんさーん💕
ありがとう😆💕✨　
歩いて　ケーキ食って　プラマイゼロみたいな(￣▽￣;)💧
とにかく冷凍室の小麦粉を片付けたいだけなの😒

私も一昨年旦那と何回か歩いたけどつまらなくてすぐ辞めたわ笑
女友達と歩くのが一番だよねー😊
ケーキ昨日インスタで見た！
バター100グラム！めっちゃそそられたわー(o´Д｀o)ﾊｧｰﾝ♥
バター味のスイーツ好き♡

やっぱり？
でも１人じゃ続かないよ😅
無言で歩くじいさんとばあさん(≧▽≦)
朝早いから　誰にも会わない🤣
バター不足の時に買い占めた期限切れのバターたっぷりで旨いよ😁

容子ちゃまおはよー♡♡

さつまいも、バナナ、黒ごま
全部大好き♡♡
美味しそうだわ～♡♡

2人でウォーキングしてるんだ！
やっぱり1人より
誰かがいた方が続くよね！
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

私は1人でやってたから
今日はいいかーって
よくサボってたもん(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
サボり癖がついて
結局やめちゃった(^ω^;);););)

からちゃん💕
ありがとう😉👍️🎶
１人じゃ続かないから、誰でも良いのよ🤣
じいさんの筋肉の無くなったお尻見ながら歩いてるよ🤣
怪しい老夫婦(≧▽≦)

容子さん💕こんにちは
久々の青空で、やっぱり暑いからまたクーラー生活に戻りました😆

しっとり感めちゃ伝わるスナップ😋
容子さんのパウンドケーキ一眼で分かるわぁ❣️ステキ✨✨

おじいさん、前を行ってるのね〜🚶‍♂️
横並びはゴメンだよね〜🤣
私は前後もイヤだけど😉
私も早朝ウォーキングにしようかな🤔旦那送った後、これからはまだ暗いし、スッピンでも日焼けの心配ないもんね。😅

サミカさん💕
ありがとう😆💕✨
バターも粉も使いたくて(-.-)
明後日　体操教室に持って行って配るわ←体操も水の泡🤣
朝は涼しいよ😃でも汗かくから毎日洗濯物が多すぎる💦
スッピンで歩くん？あたし化粧してマスクしてる。
おじいさんはサングラスにマスクに帽子←誰やねん🤣

もう仕事日以外は100%スッピン
スーパーは眉毛だけ描いて行くよ。
化粧するだけで暑いわ💦😅
仕事行ってきます〜🏃‍♀️

サミカさん　色白でスッピンが綺麗なんでしょ？
お仕事ファイト✊‼️

まさか🤣
もう茄子がママ、胡瓜がパパ状態。女捨ててます。容子さんに弟子入りしないといけないことだらけ😅

懐かしいフレーズやなぁ🤣🤣🤣
こちらこそサミカさんに弟子入りしたいわ😃
私に弟子入りしたら　先ずは　四股踏むとこからね←相撲部屋(≧▽≦)ｷﾞｬﾊﾊ
台風➰🌀来るんかなぁ？