晩飯‼　チキン南蛮だよー

おはようございます　
昨日の晩飯　チキン南蛮です、
えきしお漬かってます
鳥もも肉をえきしおに30分くらい浸して
あとは普通に　作りました
柔らかくて味はまろやかになりましたよー
タルタルソースは　玉ねぎ、パプリカ(黄)　きゅうり
ゆで卵、トマトが　入ってます
えきしおは　何でも　使えますねー

おっはー
チキン南蛮 南国宮崎ですね〜
私のルーツですよぉ

今日は雨ですが 良い休日を〰👍🏻

おはよー
宮崎なんてすねー

私　東京っ子なんですよー
九州と栃木のハーフてすけど(爆)

私の両親は宮崎なんですよ。。
私はずっとこちらですけどね〜

良いお休みにしましょう〰

はーい(*^-^*)

今日も　スポーツクラブでーす(笑)