豚テキ風豚こま炒め わさび菜としめじ、人参の胡麻和え 白菜とベーコンのコンソメ煮 野菜サラダ（昨日の残り+大根、海苔、トマト） 具沢山味噌汁 納豆

生姜焼きができそうな豚こまと玉ねぎの組み合わせも、ソースとケチャップで全く別の料理に!レシピは小麦粉ですが、グルテンレス生活を心がけているため、米粉を使用しました。
　体型維持を兼ねて夜はお米を控えていますが、白いご飯にめっちゃ合うと思います!

　白菜はだいぶ消費でき、ゴールが見えてきた気がします。母のわさび菜は明日には使いきれそうです。一方、大根とサニーレタスはまだゴールが遠い😅

　本日は少し量を作りすぎて、お弁当に流用してもまだ余るため、明日も引き続きアレンジやお弁当に使おうと思います💪
　
　本日も楽しくお料理ができました😋

　ごちそうさまでした😊

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