チリコンカン Chile con Carne 🇲🇽 Chili con Carne

こんばんは

健康を意識して豆料理🫘

ほぼ一日中寝ていて体の節々が痛い…
でも少しずつ回復してきている感じ😊

#チリコンカン #チリコンカーン #スパイス #テクスメクス料理 #メキシコ料理 #texmex #Mexican #女性の健康週間 #健康 #美容/ダイエット

こんにちは(՞ . ̫ .՞)"ﾍﾟｺﾘ

体調はいかがです？　私も花粉がひどいです😔喉が痛み、鼻がムズムズ、頭痛がします(;>_<;)
更年期障害？　アッコちゃんの年齢ならアリかも？　私は病院に行った時『60過ぎたら更年期障害ないから』と冷たい言われました🥲　2度とその産婦人科に行きません😡

無理せずゆっくり休んでくださいねm( ᴗˬᴗ )m

昨日テレビで中国の天津のシニアは皆元気！とか朝　公園に集まって運動したり、おしゃべりしたり楽しそうでしたꉂꉂ(˃ᗜ˂๑)笑　女の人の健康の秘訣はおしゃべりかも🤭

こんにちは♪

ありがとうございます♪頭痛と鼻にかかる圧が引いてきて、買い物へ行ってきました🛒

マスクしてたけど、時々鼻水が。花粉症だったのかも。うんうん、お医者さんとの相性ありますよね。

天津と聞いて甘栗！と思った甘栗好きな私🌰なるほど、女性のお喋りは1番の健康法かもしれませんね😀