今晩は、かつおたたき野菜いろいろ 橙ポン酢、 海老と茄子の丸炊き、水茄子浅漬け 蛇腹胡瓜、こんにゃく素麺 薬味 すり胡麻、いんげんの味噌汁、雑穀ご飯 今日は24節気の大暑。暑かったですね。さっぱりと夏の晩御飯です。 鰹のたたきも自分で作りたいですが、今日はお店焼きの物。薬味と野菜いっぱいで鰹が美味しい事！ 甘八方でゆ