ともこちゃんの料理 めっちゃ簡単炒めるだけ糸こんチャプチェ♥️

ずっと⭐️付けててやっと作れたよ〜😋
ちゅるちゅる食べやすいし、ちょいピリ辛があと引く美味しさで大好きな味だった〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ
また作るね〜💕簡単美味しいレシピありがとう〜💕
真希ちゃんが、パプリカ入りで作ってたから私も真似っこさせて貰ったよ😋
食べ友代表お願いね😊

ともこちゃん 改めて結婚記念日おめでとう😊🎉💞

パプリカ入ると華やかになっていいね👍✨

糸こんでヘルシー、美味しそう😋

きゃー嬉しい💖😘

ともちゃん〜今ね、旦那帰ってきたからシャンパンのんでるー🍾

素敵なフォトありがとう😍😍😍

ちゅるちゅる気に入ってもらえて、めっちゃ嬉しい🎵

やっぱりパプリカ入り綺麗だね✨

ともちゃん、おかげさまで楽しいお酒になるよー🍾
ありがとう💕💕💕😊

パプリカやカラフルピーマンいいよね〜❣️😊
ちゅるちゅる食感もいいし、ヘルシー美味しいレシピは嬉しいね💕
こちらにもありがとう〜o(^▽^)o

ともこちゃん〜💕
旦那様と🍾お祝い中に見に来てくれてありがとう〜😘

パプリカやカラーピーマン入るとアクセントになるよね😊
ちゅるちゅるとこの味付け大好きだから 定番にさせて貰うね〜😊💕💕

こちらこそ いつもありがとう〜😘💕

ともちゃんから智ちゃんへの結婚記念日のお祝いなんだね～😊
パプリカ入れるとカラフル華やか仕様になるよね👌
これチュルチュルピリリッでお箸がすすむんだよな～⤴😋
ともちゃんのん見てたら、また食べたくなってきたわ😁
因みにうちは明日が夫の誕生日で明後日が結婚記念日なの（笑）😂
明日は夫が残業だから、明後日何かお祝いしなきゃ‥ダメ（笑）❔😂😂😂
食べ友のお招きありがとう～❤🙌

今朝 結婚記念日に２つもつくフォトして貰ったから つくフォト返しとお祝いを兼ねて😅
真希ちゃんは今月お祝い続きなんだよね✨😃🎉
平日残業は落ち着かないもんね💦
✨でも休日前だから気持ち楽かな😁
明後日ゆっくりお祝いしてあげて😂

これご飯もお酒も進む君でちゅるちゅるあと引くよね〜o(^▽^)o
あっという間に完売だったから今度はもっと沢山作らなきゃ💪😋

見に来てくれてありがとうね〜o(^▽^)o

ともさーん（＾ν＾）✨🎵
カラフルで…めっちゃ綺麗〜〜
これが、めっちゃ簡単に出来ちゃうなんてー😃👌いいねぇ⤴︎
糸コンニャクでヘルシーだし〜
チュルチュル美味しそう😋💓

これも智ちゃんらしいレシピでビール進みそうだわ⤴︎✨✨
ちょっと韓国風なのかしら？白滝でカロリーオフなのもいいね😍

これ好き〜〜💕
ピリ辛で🍚も🍺も美味しいよね😋
久しぶりに食べたくなっちゃった😆
パプリカ入りがカラフルで綺麗💕

カラフルで素敵～😍
ピリ辛味がいいですね⤴
ちゅるんちゅるん食べたい～😍

カラフルパプリカ入りの糸こんチャプチェピリ辛でめっちゃ美味しそう❤
ヘルシーなのもいいね😁

こずえちゃん〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ
ちゅるちゅる美味しいしヘルシーな嬉しいレシピだよね😋

ピリ辛がまたあと引く美味しさでご飯もお酒も進む君だよ😋😁

見に来てくれてありがとうね〜o(^▽^)o

ともちゃ〜ん👩👦🍒💕

またまた
相思相愛投稿じゃねーか
😱😂😂✨

結婚記念日は旦那少年👹に
良く頑張りました
( T_T)＼(^-^ )ヨシヨシってして
やりたいじょ👍😆🎵

って…海パンマン👲も結婚記念日
とは、何か類は友を呼ぶ感が
あるよな😱😱💦 爆

ちゅる ちゅるって可愛な😳✨
赤ちゃん👶みたいじゃぞ😁💕

これは天井知らずに太っておる
婆👵も気になっておったじょ
😭💓

ピリ辛でメインでしっかり
ちゅる ちゅる食べたいじょ
😚🍝🎵

ちゃちゃっと出来るし、ヘルシーだから嬉しいレシピだよね😋
ご飯も🍺も進む君だよ〜o(^▽^)o
ちゅるちゅる美味しいしピリ辛があと引くよ💕😋

見に来てくれてありがとうね〜o(^▽^)o

ちゅるちゅる美味しいしピリ辛があと引くよね〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ
あっという間に完売だったから今度はもっと沢山作らなきゃ😁💪

見に来てくれてありがとうね〜💕💕

私もこれ作った～！時間なくて、写真撮れず仕舞いなんだけど😢
美味しいよねー❤
お弁当にもいいし～😘

最近、糸こんメニューはまり、買い物行く度にお得パックの360㌘入りだったかを買ってるよ😂😂😂

カラーピーマンやパプリカ入ると仕上がりカラフルになっていいよね😊

ピリ辛があと引いて、ちゅるちゅる美味しかったよ〜〜ご飯もモリモリ進むよ😋
いつもありがとうね〜o(^▽^)o

かよこちゃん おはよう〜💕
ピリ辛があと引くし、ちゅるちゅる美味しいよ〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ
ヘルシーなのも嬉しいよね😋

いつも見に来てくれてありがとうね💕

👵ちゃん おはよう〜o(^▽^)o

昨日💂ちゃん結婚記念日に朝から二つもつくフォトして貰ったから つくフォト返しとお祝いを兼ねてね😊

真希ちゃん👲の結婚記念日と２日違いなんだね😅

ピリ辛ヘルシーのちゅるちゅる😚食べて👵もスリムになっておくれ😁

あと引く美味しさだよ〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

いつも見に来てくれてありがとうね〜😘

切り干しの次は糸こん大量買いしてるのね😂
どちらもヘルシーだからハマっても全然問題ないからいいね😁

こちらホントささっと出来て美味しいよね💕お弁当にもいいね！
私も今度はもっと沢山作らなきゃ💪😋

見に来てくれてコメントもありがとうね💕💕

ともちゃん😊

美味しそうだな～～ 見てて レシピ見たら😅私、☆してた料理だわ。😹

ピリ辛🔥 😍😍😍 野菜パプリカも入ってて 糸コン‼ ヘルシーでいいよね。

これは 美味しぃ😋⤴

😍お皿が可愛くてステキ✨

ともちゃーんヾ(*´∀｀*)ﾉ

さっきはありがとぅ〜😊💗

こちらの、私も作りたいと思ってるんだァ〜٩(๑ˆOˆ๑)۶♡

チャプチェってね、私、大好きで焼肉屋さんへ行くと必ずオーダーするの〜⁽⁽ૢ(⁎❝ົཽω❝ົཽ⁎)✧

モチモチしてるあの食感はたまらないんだけど、家ではいつも糸こんにゃくだったんだ＼(^^)／
ほら、糖質オフにもなってヘルシーでしょ〜（｡ӧ◡ӧ｡）

だけどね、Tomokoちゃんレシピでも、作ってみたいよ〜ってTomokoちゃんにも言ったままになっちゃってた😅💦

絶対近々作らせてもらおー😃💞

ともちゃんのもカラフルで可愛いね〜(´∇｀)💛💝💚💙

ゆみちゃんも⭐️なんだね〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ
私もかなり前に付けてようやく😅

糸こん買うと月３回はゆみちゃんのゆで卵の作ってて😅

こちらピリ辛で野菜も美味しく食べれて ご飯も🍺も進むよ〜o(^▽^)o

お皿も褒めてくれて😃見に来てくれてコメントもありがとう〜💕

さおりちゃん〜チャプチェ私も大好き〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

お家でする糸こんチャプチェもいいよね〜😋💕ヘルシーだし、色々お野菜も入れてモリモリ食べれちゃうよね😊

ともこちゃんのも ピリ辛があと引く美味しさで ご飯も🍺も進んじゃったわ😋💕
パプリカやカラーピーマン使うと仕上がり華やかになるよね😊

見に来てくれて嬉しいコメントありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

見に来てくれて嬉しいコメントもありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ともちゃん、こんにちは～

最近、白滝食べて痩せよ～的なTVが多くて、何故か買い込んでしまう私。
ともこちゃんのこれも何度かつくらせてもらってるんだ～　美味しいよね💖

ピリ辛で熱くなるし、ヘルシーだし、お腹にもいいし、いいこといっぱいね～(*^^*)
いつもながらとても素敵なスナップです👌

りえぞ〜ちゃん💕おはよう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

さくらこちゃんも徳用のかなりの量の白滝？糸こん 買い込んでハマってるみたい😁
お弁当にも入れてみえたな😊

りえぞ〜ちゃんもこちらリピリピなんだね❣️
今回あっと言う間に完売だったから今度はもっと大量に作ろう😊💕💪

見に来てくれて嬉しいコメントもありがとう〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ともちゃ〜〜ん

大分出遅れて(；´･Д･)ｽﾏｿｫ････🙇🏻🙏🏼💦

Tomokoちゃんの
糸コン使いのチャプチェだね〜😊👍🏼

こちらは私もチェックしてて全く追いつか〜〜ん😂😂😂

ともちゃんの素敵で美味しそうなアップ見たら食べたくなって来たよ〜〜😋😋💕

チョッパーちゃんも これ⭐️なんだね〜✨
私もこれチェック⭐️してから かな〜〜り経ってようやく作れたよ😅

作り出すと チャチャっと出来てちゅるちゅる美味しいしオススメだよ〜😋💕

見に来てくれてこちらにもコメントありがとうね💕💕