フムス作りました✨😊

昨日のお休みは何を作ろうかな？と思っていたら、たまたま見ていた、あさイチで、お豆特集をやっていて、以前Miyukiちゃんの所で見かけたのだわー😍と思い出し、早速作ってみました✌️

ちょうどひよこ豆の水煮缶があったので、ニンニクすりおろし、すりごま、オリーブオイル、塩、レモン汁、ブラックペッパーをミキサーで混ぜて完成しました💓

生野菜などにディップとしてつけて食べるのが良さそうでしたが、たまたま昨日は鱈のムニエルの予定だったので、そちらにつけて頂いてみました。わりと合って美味しかったです。
たくさん出来たので、色々試してみたいと思います💕

フムス、作ってくださってありがとうございます😊ひよこ豆って、くどくないから色々な食材にも使えて便利ですよね（╹◡╹）

なおちゃんも作ったんやね🤗私も確かペコリで初めてかな、真似っこしたの〰😜

みゆきちゃんのを思い出して、すぐに作ってみたよ〜✌️
ひよこ豆フムス美味しいね❤️今度は大豆でも挑戦してみようと思います😊

うん！みゆきちゃんのキッチンで見かけていて、ちょうどテレビでお豆特集見て、体にとても良いと聞きすぐに作ってみたよ✌️

ここにコメントを残したあと、すぐにあさイチを観たんですよ！大豆のフムス特集、やってましたね♪

そうだったね〜(^o^)懐かしいわ。