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豚肉卵白カリカリ揚げ @chapkanon
にんじんしりしり
大根葉ツナ炒め
白だし生姜きゅうり @kanae.inoue
サニーレタス
ハムチーズレタスサンド
#男子高校生弁当#高校男子弁当
#シーガル弁当#かな姐さん#ほめ弁#チャップカノンママさん サンドは、#サザエボンさん のふわふわ食パン。
週に一度のスイミングレッスンでしたがお休みします。
なかなか行けない、、、スイミング続けた方が体調良くなるのですが仕方ないですね。
母が昨夜、肋骨が痛くて痛くて何も出来ないと。折れてるのかな？整形付き添いしてきます。
それから、三男の授業参観もあるので、病院の前に行ってきます。