ʚïɞ.•*簡単♥コンニャクと竹輪のピリ辛炒め ʚïɞ

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♥この間TVで冷凍コンニャクやってて

LETS TRY！薄く 4枚だけ冷凍してみました

冷凍コンニャクは次回にして (*^_^*)♪

残りのコンニャクをピリ辛コンニャク

を作ってみました。

夏に向けて 痩せねば！もう 遅すぎやん。

ʚïɞ.•*¨*•ᗦ↞◃ *・♬(๑ơ ₃ ơ)♥

ʚïɞ.最近蝶々の絵文字発見！お気に入りです


ᗦ↞◃ フライパンにごま油を入れて

水分は拭き取って 泡が無くなるまで焼いて

タレを絡めて タレがとろ〜んとなるまで炒める。



＊ タレが出来たら ちょっと味見！

甘さが足りなかったら みりんか砂糖を

少し増やしてねっᗦ↞◃ ﾆｺ(*^_^*)ﾆｺ