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- 2016/06/17
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身体リセット♬気分はニース♡押し麦のタブーリで週末のお楽しみ
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 押し麦を茹で最後にウインナーも入れてゆでる
- 2
- 野菜は切っておくオリーブがなかったのが残念(இ﹏இ`。)
- 3
- 押し麦が茹で上がったら水を切り熱いうちに◯のドレッシングで和える。レモン汁は必須です(^_−)
- 4
- 冷めたら野菜とビーンズキヌア、パセリを加えて良く和えで冷蔵庫で冷たく冷やす
- 5
- 盛り付けて出来上がり♬
- 6
- アップ〜♡
- 7
- 今日はこちらのタンカンドレッシングを使いました♬
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