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手料理
- 2016/08/24
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疲れた彼の晩酌のお伴に…笑＊豚肉と小松菜の白和え＊
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- お肉しか見えてませんが…(笑)薄切り肉は 分量外でお酒を揉みます。深目の耐熱皿や耐熱ボウルに下から食べやすく切った小松菜の葉→小松菜茎→ニンジン→を乗せたら その上にお肉をひろげて並べたら *を振りかけ ラップをし 500㍗で4分半加熱し お肉部分を確認し 赤いようならお肉部分をひとまぜし20～30秒加熱します
- 2
- ★を合わせておく。木綿豆腐は予めビニールにいれてペースト状になるまで揉むのも◎
- 3
- 加熱した物をザルに上げ 流水にさらしたら お醤油を全体にかけまわし ギュッとしっかり絞ります
- 4
- 2と3を合わせます
- 5
- 出来上がりレンチンぢゃなく茹でて作ってもOK！
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しっかりスタミナとれ
疲労回復にも◎な あっさりで食べやすい
簡単おつまみ★
…
って タイトルもだし
↑‘’疲れた彼に‘’ … って…
… なんかね…
…
そんな可愛らしい
お料理タイトルで
おばちゃんだけど … ちょっと…
言ってみたかった！(爆) σ(^_^;)キモ★
…
具材はさっと茹でてお醤油洗いしてから
和えて作るのも◎ですが
レンチンでも作れるので
レンチンレシピです！
…
ちなみに
‘’疲れた彼‘’ は ダーではなく
ウチの残念な
オヤジ用。(笑) #レンジだけでごちそうができるお料理ネタ