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のせてたたんで焼くだけ 簡単に作れてちゃんと美味しい お弁当にも です おうちご...
材料: とりささみ 青じそ スライスチーズ 薄力粉 塩こしょう サラ...
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久しぶりに朝ごはん用に焼きました 焼きたてでも美味しいし 軽くトーストしてバター...
材料: 強力粉 砂糖 塩 バター 牛乳 ドライイースト 仕上げ バタ...
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ヘルシーな鶏むね肉と野菜をご飯がすすむカレー味で おうちごはん 炒め物 鶏肉 な...
材料: 鶏むね肉 なす パプリカ 少量パック 薄力粉 カレー粉 塩 ...
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みそ味がおいしい鶏団子とかぶの煮物です シンプルなレシピで煮込み時間も短いのです...
材料: 鶏ひき肉 かぶ だし汁 みそ みりん 長ねぎ 片栗粉 塩 お...
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ツナもドレッシングもノンオイルでヘルシーに仕上げてあります 4種類の野菜を使った...
材料: ツナ缶 ノンオイル アボカド トマト オクラ レタス 酢 し...
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好きなものだけで構成されたトマト煮です 材料のメンツ的にお子様ウケも良いと思いま...
材料: 鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ にんにく ホールトマト缶 はち...
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むね肉を使っているのでローカロリーでキムチ鍋が食べられます 1人分やくか300k...
材料: 鶏むね肉 トマト 白菜キムチ ざく切り れんこん 酒 片栗粉...
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おはようございます 今日は息子への離乳食として 種類のかぼちゃおやきを作りました...
材料: かぼちゃ にんじん 玉ねぎ お豆腐 青のり レバー粉末 カッ...
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具がゴロゴロ入った具だくさんのスープです 辛さは乗せる薬味の量で調整してください...
材料: 豚バラブロック れんこん 大根 長ねぎ みつば しょうゆ 白...
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