年末年始で太った人 囗 ノ 食べすぎ飲みすぎが気になる人 囗 ノ 皆さんクリスマ...
材料: ほうれん草 人参 キャベツ ノンオイルツナ だし醤油 だしつ...
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めっちゃみどりな けろはん祭り からの 1700投稿おめでとう 月1恒例祭りが ...
材料: ピーマン ささみ ささみ用の塩 酒 だし醤油 だしつゆ 濃縮...
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ウマすぎる 和風胡麻マヨポテサラ キタ いつものポテサラを和風味に 変身させたよ...
材料: じゃがいも キュウリ 玉ねぎ カニカマ 乾燥ひじき マヨネー...
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こんばんは 3度目 今日の晩御飯 材料記載順に炊飯器へ そしてスイッチオンだけ ...
材料: 熱湯 赤だし めんつゆ2倍濃縮 みりん コチュジャン 生姜チ...
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けろはん2300投稿 キタ お め で と う 今回もみどり祭りに参加出来て嬉し...
材料: 生食用ボイルイカ ほうれん草 キャベツ カロリーハーフマヨネ...
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けろはんみどり祭り 今回のみどり祭りは みどりの日に開催ってことで何か 特別な感...
材料: ほうれん草 にんじん カニカマ カロリーハーフマヨネーズ だ...
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ひと手間プラスで美味しさアップ うちの肉巻きおにぎりの ご飯は静岡県民溺愛の地元...
材料: お米 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 酒 生姜チューブ 塩 白...
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いつもは中華味にしちゃう春雨サラダ 今回はだし醤油とポン酢でちょっぴり 和風な味...
材料: 春雨 生食用ボイルいか 黒豆もやし キュウリ だし醤油 だし...
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みどりの日に みどりまつりが みどりだ みどりだ ノ ノ けろはんおめでとう そ...
材料: ニラ 塩 豆板醤 ごま油 醤油 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍...
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うさぎさん1100投稿 ノ ノ おめでとう 待ち構えてたのに 昨日はペコリを開け...
材料: ささみ 三つ葉 乾燥切り干し大根 ささみの塩 酒 切り干しの...
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紅白カラーの大根しりしり キタ 大根を貰ったので いつもの人参しりしりに 加えて...
材料: 大根 人参 ツナ缶 卵L だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 砂糖...
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いつものニラ玉をアレンジ 今回はニラ玉の具にチーズをプラスして 焼きチーズオムレ...
材料: 卵L ニラみじん切り 刻んだベーコン ピザチーズ だし醤油濃...
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honeyさん500投稿 おめでとう 今回はこのままでビールが進む そしてご飯に...
材料: 焼き豆腐 豚ひき肉 卵L 生姜 水 オイスターソース だし醤...
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