- 5,326
- 301
- 48
- 23
- 保存
- 3,170
- 123
- 9
- 13
- 保存
オムライス イカじゃが カニカマ キーウィ チョコバナナロール やっと涼しくなり...
材料: イカじゃが いか じゃがいも 濃縮めんつゆ 砂糖 はちみつ ...
- 2,419
- 140
- 13
- 2
- 保存
毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 肉や野菜を一緒に食べられる麺や脂質の少な...
材料: 中華麺 鶏むね肉 酒 土生姜 薄切り 玉ねぎ くし型切り 九...
- 1,425
- 62
- 5
- 1
- 保存
- 4,566
- 304
- 30
- 39
- 保存
フライパンに一度に入らず 本日二度目 みんなのコメントどうり スープがほんと美味...
材料: 鯛 切り身でもOK ムールやあさり貝 塩 ニンニク 白ワイン...
- 2,191
- 86
- 9
- 2
- 保存
兄バーグ おくらのみ は 焦がし醤油ソースで食べて美味 妹バーグ チーズ入り は...
材料: 牛豚ひき肉 おくら とろけるスライスチーズ 付け合わせ野菜
- 3,853
- 147
- 4
- 17
- 保存
見た目はシンプルなのに 切ってみたらビックリ 手間は少しかかるけどサプライズなシ...
材料: 小麦粉240g ココア大さじ1 ベーキングパウダー小さじ2 ...
- 4,514
- 113
- 9
- 8
- 保存
春巻きの皮でマッシュしたポテトをくるんで揚げ焼きにしてからキャラメリゼしました ...
材料: 10個分 春巻きの皮 じゃがいも 砂糖 塩 油 焼く時用 バ...
- 1,696
- 48
- 1
- 1
- 保存
今日のランチはヘルシーな一人飯です 納豆 オクラ とろろのネバトロ三兄弟丼 レシ...
材料: ご飯 納豆 オクラ 山芋 刻み海苔 卵黄 醤油か麺つゆ
- 7,172
- 243
- 30
- 19
- 保存
- 5,535
- 216
- 27
- 52
- 保存
