調理時間 10min 冷蔵保存 2 3日 冷凍保存 味アイコン 醤油 お子様 お...
材料: 大根 ごま油 かつお節 a 濃口 醤油 みりん 酒 砂糖 輪...
- 339
- 26
- 1
- 1
- 保存
少し前に娘が軽い風邪をひいたのをもらってしまったらしく 熱はないけど鼻と喉がやや...
材料: 骨付き鶏肉 長ネギ 青い部分も 大根 生姜 皮ごと ゆで卵 ...
- 4,521
- 201
- 40
- 51
- 保存
- 791
- 7
- 1
- 保存
自家製豆乳ヨーグルトを入れた人参蒸しパンです 豆乳ヨーグルト効果で妙にむっちり仕...
材料: 玄米粉 BP 塩 人参すりおろし 豆乳ヨーグルト
- 4,383
- 90
- 19
- 5
- 保存
- 4,579
- 127
- 18
- 5
- 保存
魚ミーを使った夏向け万能タレ お豆腐に乗せて冷奴や 冷しゃぶのタレとしても大活躍...
材料: 梅干し トマト 茗荷 A魚ミー Aにんにくチューブ Aオリー...
- 524
- 82
- 1
- 11
- 保存
今日は早朝からサーフィン へ午後は悪天候の中で打ちっ放しの練習へ 会合は台風の為...
材料: 高野豆腐 干し椎茸 椎茸の戻し汁と合わせてだし汁 白だし 豚...
- 2,206
- 57
- 22
- 保存
- 85
- 12
- 1
- 保存
- 1,099
- 29
- 1
- 1
- 保存
家族みんな大好きなエビチリと春巻を合体 サクサクの衣とトロ プリのエビチリ 必然...
材料: エビチリ用むきエビ ボイルベビーホタテ A刻みネギ ニンニク...
- 234
- 33
- 1
- 保存
- 3,806
- 117
- 5
- 23
- 保存
ブラウニー風の仕上がりで ごぼうの歯応えも楽しめます 植物繊維も摂取できて お洒...
材料: ホットケーキミックス 牛乳 溶き卵 milkココア粉末 キン...
- 4,585
- 185
- 1
- 7
- 保存
- 2,874
- 37
- 13
- 保存
