普段から減塩食なので 煮込みも仮定して薄めですので皆さんのご家庭の味でね モツに...
材料: モツ キャベツ にら 生姜 だし汁350 めんつゆ 適量 お...
- 2,741
- 42
- 1
- 1
- 保存
これウマっ キタら 和風春雨サラダハマるよ 塩こんぶ大先生ががいい仕事 するのよ...
材料: 乾燥春雨 水菜 生食用ボイルイカ めんつゆ3倍濃縮 ポン酢味...
- 202
- 1
- 保存
簡単激ウマおつまみ キタら タコときゅうりの組み合わせが 大好きな私 今回のこの...
材料: 生食用ボイルたこ きゅうり 塩麹 めんつゆ濃縮3倍 ポン酢味...
- 381
- 1
- 1
- 保存
生姜たっぷり 爽やかやみつきジンジャーきゅうり これからの季節にさっぱり食べれて...
材料: きゅうり 醤油 めんつゆ濃縮3倍 酢 塩 砂糖 生姜チューブ...
- 177
- 1
- 1
- 保存
毎日 暑い日が続いてますねぇ 暑いから素麺で と言うご家庭も増えているのではない...
材料: 素麺 長ねぎ 万能つゆ めんつゆ可 水 氷 キムチ ごま油 ...
- 1,022
- 7
- 1
- 保存
おはこんばんちは 午前中投稿するはずが手際が悪すぎてこんな時間に 半額に売ってい...
材料: ホタテ貝のひも キムチ もやし 万能つゆ ごま油 昆布茶 ね...
- 3,387
- 40
- 3
- 保存
これ マジで キター連発言っちゃうほど旨いっ つまみ食いが止まらん まさに抱えて...
材料: ささみ 乾燥切り干し大根 セロリ 葉は好みで使用 きゅうり ...
- 372
- 1
- 保存
ムツさん800投稿おめでとう この前の健康診断の後に 一緒に頑張ろうねって話をし...
材料: 木綿豆腐 もやし ハーフベーコン 水 創味シャンタン オイス...
- 171
- 1
- 保存
先日 生の青海苔を買ってきました 50 はお味噌汁に使い 残りは海苔の佃煮を作っ...
材料: パスタ ベーコン 油 万能つゆ めんつゆ可 しば漬けちりめん...
- 1,007
- 3
- 1
- 保存
長いもが後入れシャキネバ このスープめっちゃウマーい ら ネバネバで翌朝スッキリ...
材料: 塩抜きしてあるもずく 長いも 水 めんつゆ3倍濃縮 白だし ...
- 335
- 1
- 1
- 1
- 保存
節約ヘルシー痩せバーグ キタら このボリュームで 調味料を除けば1人分約90円 ...
材料: 皮なし鶏むね肉あらみじん切り しっかり水切りした木綿豆腐 長...
- 367
- 1
- 保存
こんにちは パパッと作れる副菜です 副菜に使えるものが冷蔵庫に殆どなくて 取り敢...
材料: ちくわ 長ねぎ 青い部分含む 万能つゆ めんつゆ可 マヨネー...
- 1,274
- 55
- 3
- 1
- 保存
こんばんは やっぱり土日はバタバタ ゆっくりとブログ書く時間もなかなか取れません...
材料: 肉味噌 豚ひき肉 にんにくチューブ しょうがチューブ 焼肉の...
- 17,295
- 10
- 1
- 5
- 保存
最近昼間は暑いですよね こんな時はさっぱりヘルシーな 1品が食べたいっ レンジを...
材料: 豚バラ肉しゃぶしゃぶ用 もやし ニラ 長ネギ白い部分みじん切...
- 732
- 1
- 保存
