朝の情報番組ノンストップで 村上ショージさん行きつけの串焼き屋さんのこちら チー...
材料: ピーマン小サイズ 溶けるスライスチーズ チェダー 豚ロース薄...
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鶏むね肉の玉ねぎ塩麹漬け 鶏むね肉 玉ねぎ塩麹漬け ししとう 万願寺とうがらし ...
材料: 塩麹 玉ねぎすりおろし 鶏むね肉 ししとう じゃがいも ロー...
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万願寺とうがらしとシシトウをたくさんいただたので 初夏のドライカレーをイメージし...
材料: ご飯 鶏肉もも 塩 胡椒 万願寺とうがらし シシトウ 赤パプ...
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昨日の バルでおにぎ 台湾バル カルディ 彷徨ってて 思いつきました ルーロー飯...
材料: ご飯 豚小間 椎茸 筍水煮 長ネギ 甘長ししとう ゆで卵 サ...
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夕食 豚とナスのレンジ煮 ロース肉なので固くなりました ちなみに バラ肉は レン...
材料: 豚小間 ナス シシトウ ニンニクスライス 赤唐辛子スライス ...
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直売所で特売ピーマン買ったら ちょっと大きいシシトウですか ってサイズだった 買...
材料: ピーマン 鶏ミンチ 胸肉 モモどちらでも 豆腐 マヨネーズ ...
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皮付き豚バラブロックが売ってたので思わず買ってしまいました じゅーしーの具を煮る...
材料: ラフテー 皮付き豚バラブロック 泡盛 黒糖 醤油 しょうが ...
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今年は噂通り早々と太った秋刀魚 が安めに出回っていて嬉しい アヒージョにしても身...
材料: 秋刀魚 塩 にんにく 舞茸 しし唐辛子 ミニトマト オリーブ...
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8月24日の地蔵尊盆が過ぎると朝晩が少し暑さが和らいだ気がします 夏の野菜 ナス...
材料: シシトウ 1袋 すりゴマ 一味唐辛子 お好み量 めんつゆ 1...
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ごはん代わり 炭水化物代わりにフリーカを使うのが カロリーダウンに直結でいいかな...
材料: ひき肉 玉ねぎ ピーマン パプリカ 赤 人参 茄子 トマト ...
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