消化に良いお弁当 眠くならないお弁当 低GI弁当 集中力が上がりやすいおかず お...
材料: 胸肉200gくらい 塩胡椒 ピザ用チーズ 小麦粉 牛乳 たま...
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午後TEAが余ったので 少しグラニュー糖たしてゼリーにしました ビワのコンポート...
材料: 午後TEA 粉ゼラチン グラニュー糖 ビワ 白ワイン 水 グ...
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卵に パセリと生ハムを入れて 野菜と混ぜて食べます 久しぶりに買ったパン ウイン...
材料: 卵 一個 生ハム 二枚くらい パセリ 二枝くらい トマト 二...
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久々に三連休 冬瓜の皮で 新作デザートに調整 此れが又 上手く出来過ぎて SD ...
材料: 冬瓜の皮 黒豆 林檎 赤ワイン 烏龍茶 梅 昆布出汁 トマト...
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全部お家の余り物のHM ほうれん草 絹ごし豆腐で簡単ベジスイーツです とっても簡...
材料: ホットケーキミックス 絹ごし豆腐 牛乳 ほうれん草ピューレ ...
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お肉が入ってなくてもニンニクとコチュジャンでこってりご飯がすすんじゃう味に ウチ...
材料: 大根 卵 合わせ調味料 酒 しょうゆ みりん 砂糖 コチュジ...
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