- 871
- 24
- 1
- 保存
切って入れて炊くだけの簡単メニューです シーチキンと調味料が相性 で美味しいです...
材料: 米 シーチキン にんじん ごぼう しめじ 水 しょうゆ みり...
- 1,282
- 34
- 1
- 保存
ツナもドレッシングもノンオイルでヘルシーに仕上げてあります 4種類の野菜を使った...
材料: ツナ缶 ノンオイル アボカド トマト オクラ レタス 酢 し...
- 786
- 59
- 1
- 2
- 保存
- 430
- 41
- 1
- 4
- 保存
先日 りえさんからいただいた レモンオリーブオイルをかけたホットサラダです オリ...
材料: じゃがいも ベーコン ブロッコリー アンチョビ オリーブオイ...
- 7,155
- 387
- 16
- 53
- 保存
久々に作ってみた 少し多めに作り タッパーなどに入れ冷蔵庫へ 弁当の副菜やご飯の...
材料: なす ちりめんじゃこ 青じそ 赤唐辛子 ごま油 醤油 みりん...
- 93,263
- 124
- 8
- 13
- 保存
夏の終わりにそうめん大処分計画 残暑が残る日もさっぱり食べられる冷汁仕立てです ...
材料: そうめん きゅうり 水 だしの素 味噌 白いりごま おろしし...
- 1,126
- 22
- 1
- 保存
- 42
- 51
- 1
- 2
- 保存
ワイン会ようの試作品です テリー型でも作りましたが 少し残ったので ココット皿で...
材料: 豚バラ肉ブロック 豚レバー 玉ねぎ みじん切り パセリ みじ...
- 3,807
- 175
- 8
- 16
- 保存
烏賊刺しに使った烏賊のエンペラをした味つけて冷凍してました 今日は パプリカ 韮...
材料: 烏賊のえんぺら 韮 パプリカ バター おろしニンニク マスタ...
- 2,447
- 144
- 15
- 14
- 保存
- 2,391
- 35
- 1
- 保存
こしょうとワイン 香味野菜の香りが溶け込んだ溶液に浸してから焼くだけ しっかり味...
材料: 鶏もも肉 じゃがいも 水 塩 にんにく つぶす 黒こしょう ...
- 1,808
- 49
- 3
- 1
- 保存
