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お刺身用の鯵 を甘酢漬けに 頂き物の日向夏 を加えたら香りがよく酢が和んで爽やか...
材料: お刺身用鯵 新玉ねぎ 日向夏 きゅうり ラディッシュ ディル...
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意外とカロリー 糖質の高い韓国冷麺 麺をこんにゃくに変えるだけで カロリーも糖質...
材料: しらたき 水 お湯 ダシダ 砂糖 お酢 これうまつゆ トッピ...
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最近 少しダイエットを意識した食生活をしてるのに 今夜は女子会 ここまでの苦労を...
材料: 大根 きゅうり プチトマト ビーツ ゆで卵 ぶどう レタス ...
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いつもの手毬寿司に春野菜を集めた手毬寿司も 春野菜手毬寿司は たけのこ こごみ ...
材料: こごみ たけのこ 茗荷 きゅうり ラデッシュ 菜の花 大根 ...
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冷蔵庫にあるもので作りました 鶏もも肉 きゅうり ブロッコリー パプリカ ミック...
材料: 鶏もも肉切身 ブロッコリー きゅうり パプリカ ミックスナッ...
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毎日暑いと食欲も減退 なんとか食べやすいご飯ないかなー って考えてたら 山形のだ...
材料: きゅうり 茄子 茗荷 オクラ 長いも コーン きざみ昆布 ヤ...
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