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Snapdishの料理写真:豚ヒレ肉の照焼
豚ヒレ肉の照焼
毎週火曜日は 健康応援メニュー o
材料: 豚ヒレ肉 塩 片栗粉 サラダ油 赤パプリカ 縦に8等分 砂糖...
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Snapdishの料理写真:筋トレの味方!むね肉の焼き鳥丼だぜぇ🤪
筋トレの味方 むね肉の焼き鳥丼だぜぇ
筋トレ向け
材料: 玄米 鶏胸肉 ほうれん草 ネギ 酒 砂糖 塩 醤油 油 海苔...
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Snapdishの料理写真:柚子胡椒風味の和風パスタ
柚子胡椒風味の和風パスタ
和風パスタはとても好きです とても簡単に作れます
材料: めんつゆ 生姜 柚子胡椒 味の素 醤油 塩コショウ 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:白菜のブレゼ 中華あんかけ
白菜のブレゼ 中華あんかけ
いつもだったら白菜もあんの具材にしてるんだけど 今日は白菜が主役 白菜を大きいま...
材料: ミニ白菜 油 塩 筍 人参 椎茸 豚小間切れ肉 油 水 鶏が...
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Snapdishの料理写真:♯327 Halloween♪
327 Halloween
簡単に作るハロウィンメニュー
材料: カボチャ 鶏肉 ホワイトソース とろけるチーズ ライスペーパ...
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Snapdishの料理写真:牛蒡と鶏団子の和風スープ
牛蒡と鶏団子の和風スープ
スープを味わいたかったので 鶏団子をきもちしっかりめの味付けにして スープは薄め...
材料: 鶏ひき肉 ネギのみじん切り おろした生姜 醤油と塩と酒を少し...
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Snapdishの料理写真:ガパオライス
ガパオライス
パプリカ バジルが見切り品で 98だったので 夜ご飯をガパオライスにしました ご...
材料: ひき肉 パプリカ 玉ねぎ バジル 酒 A ナンプラー A に...
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Snapdishの料理写真:サツマイモと、ピーマンの、黒い酢カジキ
サツマイモと ピーマンの 黒い酢カジキ
私の料理はだいたい量なので 味見してください 晩ご飯 簡単料理 サツマイモの日 ...
材料: カジキの切り身 塩味なし 酒 塩 コショウ 片栗粉 ピーマン...
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Snapdishの料理写真:鳥の軟骨焼き(俺は作ってない)
鳥の軟骨焼き 俺は作ってない
ただフライパンで軟骨を良く焼くだけッす 頂くまえに胡麻油と塩 胡椒をして下さい ...
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Snapdishの料理写真:あさりと小松菜の卵とじ
あさりと小松菜の卵とじ
あさりが食べたくて
材料: あさりむき身 小松菜 長ねぎ 卵 調味料 塩コショウ 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:豚肩ロースとバジルトマトの炒め物🍅🌿🐷

エスニックな味でご飯がすすむ✨
夏に嬉しい炒め物です🎶

「王様の薬草」と呼ばれるバジル🌿
フィトケミカルが豊富で抗酸化力が強く、風邪や気管支炎の予防に効果的✨

油で加熱することにより、トマトがもつリコピンも増加し、相乗効果を発揮✨
錆びない体作りに最適です☺

ビタミンBが豊富な豚肉と合わせ、夏の疲労回復に◎
豚肩ロースとバジルトマトの炒め物 エスニックな味でご飯が...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット トマト バジル ぶた肉
材料: 豚肩ロース 生姜焼き用 トマト バジル A 白ワイン 塩こし...
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Snapdishの料理写真:バーミキュラフライパン🍳でラムチョップ♫
バーミキュラフライパン でラムチョップ
レシピあり フライパン ひとつでラムチョップランチを 作ったょ おうち花見気分で...
材料: オリーブオイル にんにく スライスしとく ハーブ バジルやロ...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛!冷しゃぶサラダ✳︎
ピリ辛 冷しゃぶサラダ
暑くなって来たので具沢山の冷しゃぶサラダで栄養をとります ピリ辛でスタミナつきそ...
材料: しゃぶしゃぶ用豚肉 ネギ ロメインレタス フリルレタス ブロ...
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Snapdishの料理写真:ストウブでローストビーフ★★★
ストウブでローストビーフ
これならスーパーの安いお肉で山ほど食べられます
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