昨夜の切り干し大根の焼きうどん風を 玄米粉と混ぜて大根餅にリメイク 普通の切り干...
材料: 切り干し大根の煮物 玄米粉 塩 水 胡麻油
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甘いおやつが食べたい時の為に購入しておいた さつまいも 早速大学芋にしました こ...
材料: 有機さつまいも 玄米米飴 古代醤油 天然日干お塩 有機黒ごま
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きょうは ただ今噂のチアシードをすり鉢でゴリゴリすって スポンジ生地に混ぜて米粉...
材料: 卵黄 卵白 きび砂糖 サラダ油かオリーブ油 米粉 チアシード...
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完熟プチトマトを山盛り 150でゲット 速攻ドライトマトを仕込みました 庭のロー...
材料: プチトマト 塩 にんにく ローズマリー タイムなどお好きなハ...
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ゆみたん から非常食が届く 早速 ごま塩ちゃんから開封 いっぱいありがとうござい...
材料: 絹ごし豆腐 白だし ちくわ かまぼこなど 人参など 下ごしら...
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梅酢に漬けた生姜とコーフー たっぷりの野菜を炒めた全粒うどんです 生姜は夏に収穫...
材料: 全粒うどん 人参 葱 生姜梅酢漬け 白菜 小松菜 塩 醤油 ...
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バターも牛乳もスキムミルクも砂糖さえ入れない シンプルなパン 焼きたてはもちろん...
材料: 強力粉 全粒粉 オートミール ヨモギペースト 塩 冷水 ドラ...
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根菜を醤油だけで煮る 基本の煮物です 2歳の息子も大好き 具材はあるもので大丈夫...
材料: 人参 牛蒡 蓮根 大根 玉ねぎ 厚揚げ 醤油 干し椎茸 干し...
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