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Snapdishの料理写真:この冬初・豆ごはん❤️
この冬初 豆ごはん
ありがとうございます 豆ごはん 美味しいですよね 私も大人になってから 大好きに...
材料: 米 うすいえんどう豆 昆布茶 酒 塩
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Snapdishの料理写真:豆苗もやし☆オリーブポン酢
豆苗もやし オリーブポン酢
簡単で さっぱり美味しい
材料: 豆苗 もやし オリーブオイル ポン酢 塩 ブラックペッパー
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Snapdishの料理写真:厚揚げ麻婆白菜あんかけ
厚揚げ麻婆白菜あんかけ
麻婆白菜 麻婆 厚揚げ 山椒 辣油炸醤 ピリ辛
材料: 厚揚げ 豚挽肉 豆豉 豆板醤 醤油 塩 山椒 オイスターソー...
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Snapdishの料理写真:黒豆
黒豆
弱火でじっくり煮ます おせち料理
材料: 黒大豆 水 砂糖 醤油 塩 あれば錆びた釘など
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Snapdishの料理写真:残った中華調味料を使った麻婆豆腐
残った中華調味料を使った麻婆豆腐
Pork Vegetable Chinese cuisine
材料: 豚挽肉 200g 絹腰豆腐 2丁 おろしニンニク 大さじ1杯...
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Snapdishの料理写真:ワイルドベリーのホエーパン
ワイルドベリーのホエーパン
水切りヨーグルトを作ってできたホエーを使ってベリーパンを焼きました o o 豆大...
材料: 強力粉 ホエー 砂糖 ドライイースト 塩 バター お好みのド...
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Snapdishの料理写真:豆苗のナムル
豆苗のナムル
お昼ごはんの下準備の間に パパッと作りました 豆苗は安く手に入るし 調理も簡単な...
材料: 豆苗 胡麻油 味の素 白ごま 塩
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Snapdishの料理写真:炊飯器でスープ作り
炊飯器でスープ作り
簡単料理 炊飯器調理
材料: 人参1本 玉ねぎ大 個 えのき茸1袋 あれば 豆の水煮
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:⌘ガルバンゾとキャベツのトマトスープ
ガルバンゾとキャベツのトマトスープ
パン教室の先生がランチに出してくれたスープ 神的に美味い
材料: キャベツ 玉ねぎ 合挽き肉 ひよこ豆缶 トマト缶 クミン 塩...
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Snapdishの料理写真:豆腐オートミール餅
豆腐オートミール餅
晩ごはんは豆腐とオートミールのリセット飯 昨日から柏餅やご馳走を沢山食べてるから...
材料: 絹ごし豆腐 オートミール 片栗粉 砂糖
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Snapdishの料理写真:塩麹漬け豚肉の野菜巻き焼き
塩麹漬け豚肉の野菜巻き焼き
豚薄切り肉を塩麹に漬けて 野菜を巻き 焼きました 味付けは塩麹のみです
材料: 豚薄切り肉 塩麹 人参 豆苗
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Snapdishの料理写真:セロリとにんじんの塩もみピクルス
セロリとにんじんの塩もみピクルス
むかーしよく作っていたレシピがパソコンから出て来たので久しぶりに作ってみました ...
材料: セロリ にんじん 塩 酢 はちみつ 塩 オリーブオイル 赤唐...
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Snapdishの料理写真:紫花豆煮&甘酢大根の常備菜
紫花豆煮 甘酢大根の常備菜
旦那さんは忘年会よん ひとりゆっくり豆煮ました 大根は貰いものを昨日甘酢漬けにし...
材料: 紫花豆 砂糖 塩
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