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5分くらいで出来ちゃう時短で美味しい栄養たっぷりスープ 簡単料理 美容 ダイエッ...
材料: にんじん 玉ねぎ 椎茸 きのこ類 玉子 ネギ これ うま つ...
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これはちょっとハードル高いかなぁ 白菜いっぱい入っちゃってるから この白菜の量は...
材料: コーンクリーム缶 白菜 塩 水 創味シャンタン 粉末 塩 白...
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余ってる野菜とタンパク質豊富なイカでヘルシー美味しい 味付けは簡単これ一本 これ...
材料: 白菜の芯 ほうれん草 卵 イカ これうまつゆ 水溶き片栗粉 ...
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昨日のお弁当でした こちらも味付けはこれ うま つゆで お出汁の効いた和風出汁餡...
材料: 卵L玉 カニカマ 菜の花 これうまつゆ みりん 和風出汁餡掛...
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昨日の息子のお夕飯です 前日の冷やし中華に作って余った さいた鶏むね肉をオムレツ...
材料: 水 蜂蜜 ぽん酢 シャンタン または鶏ガラ素 水 片栗粉 好...
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塩分控えめの減塩だしつゆを使ったとろ り銀あんでいただく スコッチエッグです 生...
材料: A牛ひき肉 玉ねぎのみじん切り パン粉 溶き卵 減塩だしつゆ...
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トマトまるかじりしたいなぁ と思うのは私だけ いくらなんでもプチトマトじゃあるま...
材料: トマト 茹で玉子 むき海老 レモン果汁 マヨネーズ 塩 胡椒...
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昨日のランチでした 豚ロース丸ごと唐揚げにしてご飯の上にドーンと乗っけ野菜たっぷ...
材料: 豚ロース 塩胡椒 小麦粉 卵 片栗粉 水 ごぼう 蓮根 人参...
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