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Snapdishの料理写真:そぼろ丼🍚❤️
そぼろ丼
毎度のことながらひつこいですが 塩分控えめにして肥満 高血圧 糖尿病を遠ざけまし...
材料: ごはん ひき肉 今回合挽き 卵 しゃけ いんげん 味噌 醤油...
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Snapdishの料理写真:🌀炊飯器でポチっとお任せ鶏モモロール🌀
炊飯器でポチっとお任せ鶏モモロール
インゲンがなかったので長芋と人参で鶏ももロールを作りました お肉巻いたら炊飯器に...
材料: 鳥モモ肉 人参 長芋 液塩麹 調味料 醤油 お酒 みりん 砂...
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Snapdishの料理写真:タイ風薩摩揚げ(トートマンクン)
タイ風薩摩揚げ トートマンクン
久々に作りました 今日は空豆を入れましたが季節により色々楽しいかも
材料: はんぺん 卵白 バイマックルー カフィアライムリーフ 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:鮭のホイル蒸し(味噌チーズ仕立て)
鮭のホイル蒸し 味噌チーズ仕立て
欲張って2尾まとめたらこうなった
材料: 銀鮭 玉葱 舞茸 インゲン とろけるチーズ 味噌 砂糖 酒 ...
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Snapdishの料理写真:豚ミンチと大根の葉の中華炒め
豚ミンチと大根の葉の中華炒め
フライドポテトといんげんのチーズ焼き お味噌汁 キムチで晩御飯でした
材料: 豚ミンチ 大根の葉 豆腐 にんにく しょうが 胡麻油 味覇 ...
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Snapdishの料理写真:いんげん豆のペペロンチーノ(・∀・)ノ
いんげん豆のペペロンチーノ
簡単スピード料理ですが おかずにもおつまみにもなりますよ
材料: いんげん豆 ニンニク オリーブオイル 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:ヘルシー豆じゃが
ヘルシー豆じゃが
炒めないから油を使わず 肉なしのヘルシーメニューです 豆からいいダシが出て なか...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 干し椎茸 冷凍の豆 みりん 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:あさりと鶏肉のパエリア、人参とツナのサラダ
あさりと鶏肉のパエリア 人参とツナのサラダ
旬のあさりでパエリアを作りました めちゃ美味しいです
材料: 無洗米 鶏もも肉 あさり 水 白ワイン 粗塩 胡椒 ベーコン...
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Snapdishの料理写真:いなり寿司です。ちらし寿司を詰めてちょい豪華版です☆レシピは油揚げの含め煮を☆
いなり寿司です ちらし寿司を詰めてちょい豪華版です レシ...
じっくり味が染みたお揚げは 濃すぎず柔らかで そのまま食べてもじゅわ ン と美味...
材料: 油揚げ みりん 酒 砂糖 醤油 だしの素 水 ちらし寿司 す...
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Snapdishの料理写真:糖質0麺で濃厚✨冷製海老クリームパスタ風🦐
糖質0麺で濃厚 冷製海老クリームパスタ風
テレワークランチ テンション上げるべく海老 ずっと気になってた カルディの南蛮海...
材料: 糖質ゼロ麺 紀文 豆乳 海老南蛮スープ 水溶き片栗粉 茹で海...
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Snapdishの料理写真:鱈と野菜のハーブグリル
鱈と野菜のハーブグリル
白身魚と野菜をたっぷりのオリーブオイルを回しかけてオーブンに入れるだけ じゃがい...
材料: 白身魚 鯛や鱈など 皮付きじゃがいも ミディトマト インゲン...
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Snapdishの料理写真:高1息子弁当〜本日のお弁当『まごにわやさしい』のおかずが入ったお弁当〜 (*ノ∀`*)肉巻きごぼうのごま焼き〜
高1息子弁当 本日のお弁当 まごにわやさしい のおかずが...
今日のお弁当 まごにわやさしいを意識して作った おかず盛り盛りの激レア弁当 笑 ...
材料: 豚もも肉しゃぶしゃぶ用 ごぼう A 酢 醤油各大さじ2 白ご...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、夏野菜のポトフ
圧力鍋で作った 夏野菜のポトフ
毎日暑い日が続いてますと ついつい冷たい物を好んでしまいそうですが 夏バテや胃が...
材料: とうもろこし キャベツ じゃがいも 玉ねぎ かぼちゃ ズッキ...
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Snapdishの料理写真:リグーリア料理(マインド食)
リグーリア料理 マインド食
地中海ダイエットで有名なイタリア リグーリア州 ここの名物カッポンマーグロは魚介...
材料: ニューサマーオレンジ 上白糖
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