沖縄で買ったゴーヤーでカレーを作りました ひよこ豆も入れました 夏らしいカレーが...
材料: 私が使ったスパイス カレーパウダー クミン ナツメグ カルダ...
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ゴーヤ コーン ミニトマト 夏野菜がたっぷり入った夏野菜キッシュです ゴーヤの苦...
材料: 冷凍パイシート ゴーヤ コーン 玉ねぎ ベーコン 生クリーム...
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先日常備菜の一品として作ったのですが ウチの息子に大好評だったのでまた作りました...
材料: ゴーヤ ちりめんじゃこ 砂糖 醤油 酢 かつお節 白ごま 実...
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思えば 初めて沖縄に行ったのは 復帰してまだ10年くらいしか経っていない頃 ゴー...
材料: ゴーヤー 玉子 豆腐 マヨネーズ 塩 サニーレタス
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今日の朝ごはんです ご近所のママ友から ゴーヤとパッションフルーツを 頂いたので...
材料: ゴーヤ そうめん 卵 かつお節 めんつゆ 3倍濃縮 塩コショ...
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オクラ 白きゅうりを使った 夏野菜の押し寿しです 酢飯の半分には ターメリックを...
材料: ご飯 すし酢 白きゅうり オクラ リーフレタス ターメリック
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ゴーヤーとスパムを入れたうちなーオムレツ ゴーヤーの苦味もなく子供も大好きです
材料: 卵 2個 ゴーヤー 二分の一本 スパム 二切れ 塩 こしょう...
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