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Snapdishの料理写真:5/2♡今日の旦那弁♡
5 2 今日の旦那弁
おはようございます 明日から連休 っ 今日は長芋入りのふわふわ鶏つくね 近所の焼...
材料: 鶏胸肉 長芋 チューブ生姜 味噌 片栗粉 醤油 みりん
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Snapdishの料理写真:にんじんと葉っぱのご飯🥕”Calotte”Japanese Mixed riCe🌿
にんじんと葉っぱのご飯 Calotte Japanese...
子供の頃から大好きな 人参ごはん この日は 葉っぱ付き人参があったので 葉っぱも...
材料: 葉っぱ付き人参 お米 油揚げ お酒 塩 醤油 みりん 白胡麻
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Snapdishの料理写真:カラフルトマトがたっぷり〜ナスのトマトみそグリル
カラフルトマトがたっぷり ナスのトマトみそグリル
天然醸造のタケヤみそと トマト缶で トマトみそ を作りなすにぬり モッツァレッラ...
材料: トマトみそ ホールトマト       オリーブオイル    ...
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Snapdishの料理写真:意外と簡単!オイルサーディンもどき。
意外と簡単 オイルサーディンもどき
富津新港で釣って来た小サバとウルメイワシ三匹で作って見ました A 本来は釣りたて...
材料: オリーブオイル EXバージンが良い 塩 コショウ 鷹の爪 ニ...
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Snapdishの料理写真:豆腐入りヘルシーメンチカツ
豆腐入りヘルシーメンチカツ
本日は豆腐を使ったヘルシーなメンチカツを紹 介します 豆腐は通常低カロリーであり...
材料: 豚ひき肉 キャベツ 玉ねぎ 木綿豆腐 卵 パン粉 塩こしょう...
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Snapdishの料理写真:豚しゃぶサラダ 
✱ごま味噌だれ&みぞれ生姜だれ✱
豚しゃぶサラダ ごま味噌だれ みぞれ生姜だれ
豚しゃぶサラダ 2種のタレを作って いただきました 糸唐辛子を飾ればよかった 忘...
材料: ごま味噌だれ すりごま 醤油 お酢 砂糖 味噌 みぞれ生姜だ...
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Snapdishの料理写真:これうまつゆでトマトだし🍅おでん😋🍢
これうまつゆでトマトだし おでん
時折おじゃましていた呑み屋さんで トマトだしのおでんを戴けるところがあり それが...
材料: おでんだし トマトジュース 水 これうまつゆ おでんの具材 ...
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Snapdishの料理写真:豚肉、茄子、さつま芋のみぞれ煮
豚肉 茄子 さつま芋のみぞれ煮
冷蔵庫にアルモンデ おろし大根たっぷりのみぞれ煮を作ってみました 塩コショウして...
材料: 大根 すりおろす 茄子 さつま芋 豚こま切れ肉 塩コショウ ...
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Snapdishの料理写真:レモンクッキー♪
レモンクッキー
友達が姫リンゴの花が満開と 写真をUPしていました レモンの皮を摩り下ろし 果汁...
材料: 無塩バター 砂糖 卵 レモン 塩 ラム酒 薄力粉 強力粉
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Snapdishの料理写真:冷蔵庫で瀕死の胡瓜を味噌漬け😷
冷蔵庫で瀕死の胡瓜を味噌漬け
体調悪く庫中の食材はほとんど傷んでしまった 胡瓜を救済 夜には食べられるかな パ...
材料: キュウリ 生姜 お味噌
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Snapdishの料理写真:冷たいスープで食べる水餃子っ♪
冷たいスープで食べる水餃子っ
今日は 実家で簡単っズボラダイエット晩ごはん作りました ズボラだけど大好評
材料: 冷凍水餃子 きゅうり トマト 大葉 大根おろし 小ネギ 生姜...
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Snapdishの料理写真:明太子チーズ入り山芋パンケーキ
明太子チーズ入り山芋パンケーキ
もちもちの山芋に明太子とチーズ 合わないわけがない さらに強力な助っ人 これ う...
材料: 山芋 卵 辛子明太子 ピザ用チーズ これ うま つゆ 刻みの...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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Snapdishの料理写真:南瓜とサツマイモのきんとん。砂糖不使用^_^
南瓜とサツマイモのきんとん 砂糖不使用
お正月に作ったきんとんです 甘くて美味しい 子供がほぼ全部食べました
材料: 南瓜 さつまいも りんごのすりおろし
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