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Snapdishの料理写真:ヘルシー💕大豆のお肉と糸こんにゃくでチャプチェ風
ヘルシー 大豆のお肉と糸こんにゃくでチャプチェ風
今日は公立高校の入試で 学校がお休みの長女 最近 ダイエットという言葉に敏感な彼...
材料: 大豆のお肉 200g 酒 片栗粉 各 大匙1 醤油 小匙1 ...
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Snapdishの料理写真:暑〜い日にピッタリ!ブルガリアのきゅうりとヨーグルトのスープ「タラトル」
暑 い日にピッタリ ブルガリアのきゅうりとヨーグルトのス...
今日は暑かったので さっぱりスープが飲みたくなり 久しぶりに タラトル を作りま...
材料: プレーンヨーグルト ミネラルウォーター きゅうり EXバージ...
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Snapdishの料理写真:🔥回鍋肉丼🔥
回鍋肉丼
あまりにも好評だったので レシピ乗っけてみた 今日は 回鍋肉 ピリッと辛い味付け...
材料: 豚バラ肉 スライス キャベツ ピーマン 三角に切る 白ネギ ...
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Snapdishの料理写真:豚とん炒め🐷

豚白もつと豚こま、玉ねぎ、味付けはにんにく生姜醤油(ヤマサこれ!うま‼つゆにだし昆布を1枚、にんにく、生姜を漬けたもの)、エスビー食品のバリ辛ブレンド、にんにく、生姜、料理酒、塩コショウ。
豚とん炒め 豚白もつと豚こま 玉ねぎ 味付けはにんにく生...
こんばんは お疲れ様です 少しずつ残っていた豚こまと豚白もつ つ合わせて使ってし...
材料: 豚こま フジ食品の豚白もつ 玉ねぎ にんにく生姜醤油 料理酒...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:あさりのチヂミ リメイク 【sayaさんの料理 あさりとにらの酒蒸し】
あさりのチヂミ リメイク sayaさんの料理 あさりとに...
あさりの酒蒸し チヂミ 仕上げに鍋肌にごま油をひとまわし パリッと香ばしくなりま...
材料: 薄力粉 A溶き卵 A水 あさりとニラの酒蒸し 白菜キムチ 刻...
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Snapdishの料理写真:心を込めて〜♡ お祝いパエリア〜〜( ̄▽ ̄)イェーイ♪♪
心を込めて お祝いパエリア イェーイ
私が教えてるハングル講座の生徒さんが ハングル能力検定試験に合格しましたぁぁ お...
材料: パエリアの材料 4人分 26cmのフライパン1台分 海老 尾...
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Snapdishの料理写真:砂肝のピリ辛 中華炒め
砂肝のピリ辛 中華炒め
砂肝で一品 にんにく しょうが とうがらしが効いた 本格派のピリ辛中華炒めです ...
材料: 砂肝 にんにく すりおろし しょうが 千切り ごま油 具入り...
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Snapdishの料理写真:ハーブチキン・ポテトのチーズ焼き・サラダ・スープ
ハーブチキン ポテトのチーズ焼き サラダ スープ
チキン 前日から仕込んでます
材料: 鶏モモ肉 塩 コショウ ミックスハーブ 市販のもの にんにく...
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Snapdishの料理写真:ニンニクプンプン練りゴマポン酢だれでコンソメ豚しゃぶ😋
ニンニクプンプン練りゴマポン酢だれでコンソメ豚しゃぶ
旅行前に作ったにんにくたっぷりのタレでいただく豚しゃぶです 豚しゃぶはコンソメで...
材料: 豚肉 しゃぶしゃぶ用 水 コンソメキューブ ニンニクプンプン...
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Snapdishの料理写真:カツオのたたき タプナード添え
カツオのたたき タプナード添え
賄いでだしました
材料: カツオ タプナード 塩胡椒 オリーブオイル にんにく
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Snapdishの料理写真:うまうま💕豆腐ステーキとクラシック🍺
うまうま 豆腐ステーキとクラシック
ワカコ酒見てから食べたくてしょうがなかった豆腐ステーキ 色々探して一番近い作り方...
材料: 木綿豆腐 豚バラ しめじ バター おろしニンニク 醤油 酒 ...
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Snapdishの料理写真:揖保乃糸を使うシリーズ☺️🙌☀️

ニンニクパワーそうめん👌グ〜です☺️
揖保乃糸を使うシリーズ ニンニクパワーそうめん グ です
今日も暑い 塩分 水分補給しましょう 揖保乃糸上級品そうめんを ゆがくだけ 後は...
材料: 揖保乃糸上級品そうめん 具 アルモンデ 調味料 おろしニンニ...
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Snapdishの料理写真:クリームドスピナッチ
クリームドスピナッチ
アメリカのステーキハウスでは定番の付け合わせ 簡単な材料でできちゃいます 余った...
材料: ほうれん草 牛乳 バター 小麦粉 玉ねぎ にんにく
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