そろそろ たまってきた夏疲れ そんな夏疲れを吹き飛ばすねばとろドライカレーです ...
材料: 豚ひき肉 米油 玉ねぎ トマト 人参 にんにく しょうが カ...
- 168
- 41
- 1
- 2
- 保存
ナッツとクミンを効かせたアボカドのおつまみです ワインにめっちゃ合います ナッツ...
材料: アボカド ナッツ 粗みじん切り レモン汁 塩胡椒 クミンパウ...
- 2,841
- 129
- 1
- 25
- 保存
- 3,274
- 52
- 1
- 保存
- 319
- 25
- 2
- 保存
ORGANICVEGETABLES 大地と自然の恵み 有機にら
材料: 豚ミンチ 有機にら キャベツ おろしにんにく 姜葱醤 砂糖 ...
- 864
- 114
- 1
- 5
- 保存
今日は朝ご飯をしっかり食べてジムに行くぞ って寝る前に決心したので 張り切ってご...
材料: 鶏胸肉 醤油 砂糖orラカント おろしニンニク 片栗粉 ピー...
- 3,849
- 132
- 3
- 19
- 保存
ニラがたくさんあったので消費メニューのひとつ ニラは火を通し過ぎずに半生で香りを...
材料: 木綿豆腐 ニラ 豚ひき肉 おろし生姜 おろしにんにく 水 鶏...
- 2,223
- 88
- 1
- 6
- 保存
昨夜はおうちもんじゃだったので その焼き待ちにつまむのに 砂肝とニンニクの芽の炒...
材料: 砂肝 液体塩麹 おろしニンニク こしょう 酒 ニンニクの芽 ...
- 1,533
- 145
- 5
- 34
- 保存
大豆ラボお肉ブロックを使って甘酢卵あんかけを作りました ヘルシーなのに満足感あり...
材料: 卵 長ネギ キャベツ 大豆ラボ乾燥ブロック 塩 胡椒 おろし...
- 577
- 53
- 1
- 1
- 保存
水戻し 加熱不要なNIKUVEGEそぼろを使えばたった5分で作れちゃいます
材料: NIKUVEGEそぼろ カットトマト缶 玉ねぎ みじん切り ...
- 158
- 12
- 1
- 4
- 保存
じゃがいもと玉ねぎが入ったスペイン風オムレツ トルティージャにタコを入れて焼きま...
材料: じゃがいも 中サイズ 玉ねぎ 卵 オリーブオイル 茹でタコ ...
- 3,358
- 164
- 11
- 37
- 保存
- 6,775
- 341
- 4
- 11
- 保存
