週末 足の甲の腫れから おもわぬ採血してその結果をみて リュウマチやら痛風やらの...
材料: サバ缶 水煮 玉ねぎ ひじき ポン酢 しょうが チューブ 刻...
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そのまま豆腐が1丁入ってあるので 主食にもなるピリ辛の坦々スープです ご飯を入れ...
材料: 豚挽肉 豆板醤 にんにく 生姜 すりゴマ もやし ニラ 豆腐...
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今日はめっちゃ寒い 冷凍室から肉 椎茸を生姜スープで煮た肉豆腐 小豆粥 おとこめ...
材料: 黒毛和牛 小さい椎茸 溶き卵 豆腐 散らしネギ 調味料 すり...
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ガーリックオリーブオイルをいれるとすごくトマトがばけます あっさりかつうまみたっ...
材料: プチトマト さんま 豚ミンチ はくさい しいたけ とうふ チ...
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フライパンでこんがり焼くだけ 脂ののったぶりに ヤマサすき焼専科 を掛けたら お...
材料: ぶり切り身 大根おろし おろし生姜 ヤマサすき焼専科 サラダ...
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仄かな紅茶とスパイスの香りが美味しいぷちケーキ 入れるスパイスによって 多彩な味...
材料: 卵 砂糖 ブラウンシュガー オリーブ油 紅茶の茶葉 好きなも...
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