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Snapdishの料理写真:茄子とピーマンの揚げ浸し
茄子とピーマンの揚げ浸し
今日の作り置き副菜 保存食 常備菜
材料: 茄子 ピーマン 2倍濃縮麺つゆ かんたん酢 炒りごま
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Snapdishの料理写真:圧力鍋壊れた~Σ(゚д゚;)からのストウブでチャーシュー!ストウブ煮込み20分、圧力鍋なら10分ちょいでok♪
圧力鍋壊れた からのストウブでチャーシュー ストウブ煮込...
豚バラのホロホロチャーシューも美味しいけど 肩ロースで作る歯ごたえが残る昔ながら...
材料: 豚肩ロースブロック使用 下味 すし酢 大蒜 生姜 チューブ ...
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Snapdishの料理写真:納豆とパセリのバゲットサラダ  びっくりするほど美味しい!
納豆とパセリのバゲットサラダ びっくりするほど美味しい
だいぶ久々のポスト 納豆とパセリのバゲットサラダ 味付けは 岩塩とオリーブオイル...
材料: フランスパン オリーブオイル 岩塩 胡椒 好きなスパイス等 ...
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Snapdishの料理写真:鶏のレタス巻き                             北京ダック風〜😙
鶏のレタス巻き 北京ダック風
鶏モモ肉でナンチャッテ北京ダック風 はちみつで皮に焼き色をつけました パリっと焼...
材料: 鶏モモ 昆布つゆ きび砂糖 塩 紹興酒 お好きな野菜 甜麺醤...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉のジョン
大豆のお肉のジョン
ピカタが美味しかったので ジョンもいけるのでは と思い 今日は大豆のお肉のジョン...
材料: 大豆のお肉スライス乾燥タイプ 醤油 オイスターソース 酒 に...
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Snapdishの料理写真:カンタン酢で簡単♪
 ひじきと切り干し大根入り
      照り焼きハンバーグ*
カンタン酢で簡単  ひじきと切り干し大根入り   照り焼...
またまた頂いたカンタン酢を使って 照り焼きハンバーグを作ってみました ひじきと切...
材料: 豚挽き肉 合挽き肉 新玉ねぎ みじん切り 姫ひじき 戻す 切...
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Snapdishの料理写真:納豆入りちくわの簡単おつまみ〜🍺 #ちくわ #納豆
納豆入りちくわの簡単おつまみ ちくわ 納豆
いつもは ちくわを輪切りにしてごま油で炒めるんだけど ひきわり納豆があったので ...
材料: ちくわ ひきわり納豆 ごま油 醤油 おかか アオサか青のり ...
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Snapdishの料理写真:生ハム巻き巻き 海ぶどう 金柑ピクルス添え
生ハム巻き巻き 海ぶどう 金柑ピクルス添え
海ぶどう 生ハム ナチュラルチーズ 金柑ピクルス
材料: 生ハム 海ぶどう ナチュラルチーズ ケイジェイラ 金柑ピクル...
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Snapdishの料理写真:サバと茄子の味噌炒め😁
サバと茄子の味噌炒め
簡単だけどコレうま い
材料: サバ 茄子 酒 醤油 ショウガ すりおろし タレ 味噌 酒 ...
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Snapdishの料理写真:豚丼 大盛り②
試作2号
②にレシピ付いてます。
豚丼 大盛り 試作2号 にレシピ付いてます
三温糖 ザラメ 黒糖がなければ上白糖で代用しても タレは鳥肉を焼いたり 色々つか...
材料: 上白糖 水 お湯 濃口醤油 酒 三温糖 ザラメ糖 黒糖 豚バ...
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Snapdishの料理写真:今日のパパ弁当はスペアリブ丼🎵
今日のパパ弁当はスペアリブ丼
おはよー 夜中からザンザン降りの神戸です 仕事の日に嫌だな そんな鬱陶しい日のパ...
材料: 甘辛スペアリブ スペアリブ 塩コショウ 小麦粉 みりん 醤油...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:エブリノでお正月料理🎍八幡巻き
エブリノでお正月料理 八幡巻き
黒豆をエブリノで作って 八幡巻きも向いてるんじゃないかなぁとお正月メニューを思い...
材料: 鶏もも肉 ごぼう にんじん しょうゆ 砂糖 酒 塩
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Snapdishの料理写真:キムチ入り豚こまステーキ風
キムチ入り豚こまステーキ風
豚こま肉に白菜キムチを混ぜてポークステーキ風にしてみました 豚こま肉はいろんな部...
材料: 豚こま肉 白菜キムチ 酒 片栗粉 塩胡椒 付け合わせ かぼち...
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