今日の晩ご飯 雑穀米 タラの甘酢あんかけ 焼き茄子 豆腐とワカメの味噌汁 今日は...
- 163
- 1
- 保存
貧血おばさんには大事なアイテム 赤こんにゃくはレバーほど苦痛なく鉄の摂取が出来て...
材料: 牛すじ 赤こんにゃく 干しシイタケ みりん 砂糖 醤油 牛す...
- 4,187
- 201
- 9
- 54
- 保存
白米 手羽元のローストチキン フライドポテト エリンギのバター麺つゆ炒め アスパ...
材料: 手羽元のローストチキン 手羽元 塩 醤油 みりん 酒 はちみ...
- 2,241
- 200
- 3
- 12
- 保存
自主的マルコメさん企画 本日は簡単でやさしい味のにゅうめん 豆乳が好きでない人で...
材料: 素麺 半田素麺がとても合います スープ 水 無調整豆乳 米糀...
- 247
- 57
- 1
- 10
- 保存
今回はうすい豆 豚ヘレ たけのこを使った 春らしい炊き込みご飯です お花見にもぴ...
材料: 米 たけのこの水煮 うすい豆 さやから取り出したもの 豚肩ロ...
- 1,246
- 58
- 1
- 4
- 保存
- 13,413
- 293
- 30
- 51
- 保存
こんにちは お鍋 何かないかなぁと考えていたらありました 子供の頃から食べていた...
材料: ほうとう 市販 豚肉 白菜 大根 人参 長ねぎ しめじ エリ...
- 1,318
- 75
- 3
- 2
- 保存
- 9,278
- 143
- 8
- 27
- 保存
黒ごまの黒色とラー油の赤色 そこにさわやかな野菜の緑色を加えた 食欲の落ちる夏で...
材料: うどん 乾麺 きゅうり 鶏ささみ レタスの葉 かいわれ菜 ヤ...
- 6,728
- 91
- 1
- 5
- 保存
おはようございます きのこをたくさん食べたい その一心でまた新しい鍋つゆレシピを...
材料: 水 昆布 かつお顆粒だし みりん 醤油 酒 塩 オイスターソ...
- 5,092
- 193
- 5
- 43
- 保存
もちろん麺はhisoka7さんのタンサン麺処理しています 夏にぴったりな赤紫蘇の...
材料: 赤紫蘇 葉っぱのみ 塩 アク抜き リンゴ酸 クエン酸 梅酢な...
- 11,667
- 215
- 10
- 34
- 保存
