500投稿 キタ 節目の投稿はやっぱり唐揚げ 今回の唐揚げも美味しすぎるよ 簡単...
材料: 鶏もも肉 なす ピーマン 下味用塩 胡椒 酒 小麦粉 片栗粉...
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ふきは苦みがあるので好みが分かれますよね この苦味が美味しいと感じるのは大人にな...
材料: ふきの水煮 輪切り唐辛子 ごま油 酒 醤油 砂糖
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きのこの季節になりました 鶏胸肉がお安く買えました お弁当 美容 ダイエット 煮...
材料: きのこ 自分で冷凍混ぜ混ぜきのこ 鶏胸肉 酢醤油 酢1 1醤...
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鶏肉とお豆 アスパラガスの炒めもの ガーリックと塩で食欲そそる味付け 青のりをふ...
材料: 鶏もも肉 ミックスビーンズ 缶詰 アスパラガス にんにくチュ...
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今日の夕御飯 あのこってり旨々な味噌煮込みを豆腐でヘルシーに ヘルシーに作ったの...
材料: 豆腐 木綿 豚又は牛切り落としやミンチ等 白菜 長ネギ しょ...
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超簡単に豆ご飯 グリーンピースで春の爽やかな香りと風味を楽しめます 普段のご飯は...
材料: 米 甘塩鮭 グリーンピース 出し昆布 塩 酒
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本日の会社弁当 冷蔵庫の余り物で ハニーマスタードのガーリック醤油炒めを作りまし...
材料: ナス 鶏肉 玉ねぎ ピーマン 醤油 マヨネーズ はちみつ マ...
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お弁当に入れた1品なので量が少なめです 真っ赤っかで何だかわかりませんねぇ 以前...
材料: 海老 塩 胡椒 片栗粉 油 にんにくチューブ 生姜チューブ ...
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和えるだけで超簡単 そして節約 ヘルシー 相性抜群の梅とかつおぶしで 栄養満点の...
材料: 切り干し大根 梅干し かつお節 白だし 醤油 酢 砂糖 味噌
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大量に貰った三角チーズの消費に作りました 笑 全部火の通ったものなので あっとい...
材料: はんぺん おじゃこ プロセスチーズ 大葉 片栗粉 マヨネーズ...
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Feb 2 2022 EM和風とり竜田バーガー EM和風とり竜田バーガー ミニ目...
材料: イングリッシュマフィン 鶏ムネ肉 醤油 酒 酢 みりん 塩 ...
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今朝のお弁当作りで余った鶏胸肉をやわらか下ごしらえして キムチ炒飯作りました 炒...
材料: 鶏胸肉 砂糖 塩 冷ご飯 キムチ 卵 白胡麻 酒 塩 あれば...
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