スーパーフードのフリーカを使って 栄養満点な一皿作りました ゞ
材料: トマト 白だし 玉ねぎ ツナ缶 塩胡椒 マヨネーズ 茹でたフ...
- 1,968
- 87
- 1
- 7
- 保存
btnonさんの所で知った酢生姜 生姜苦手なあたし なかなか必死 笑 続けていき...
材料: オクラ 粗塩 漬けダレ btnonさんの酢生姜 ヒガシマル麺...
- 8,848
- 197
- 11
- 39
- 保存
晩春の富山イタリアンピクニックその二の皿 富山ブラックリゾット イカスミと黒作り...
材料: 七尾産紋甲烏賊 富山コシヒカリ玄米 みかん蜂蜜 昆布出汁 野...
- 3,087
- 26
- 1
- 1
- 保存
水曜日から一泊で出張してたので 買い足し出来てなくて 集めた物でちらし寿司 椎茸...
材料: 水菜の柔らかい部分 豚ばら肉 ハウスバーモントカレー味パウダ...
- 719
- 116
- 9
- 13
- 保存
今日の夕飯 ハンバーグ和風きのこソース マカロニサラダ 八 岳で収穫した枝豆 と...
材料: 合挽き肉 タマネギ 卵 牛乳 パン粉 塩コショウ タレ しめ...
- 3,804
- 30
- 1
- 1
- 保存
夏っぽいマリネにきのこも加えて旨味をアップ 食物繊維やビタミンB群やDもアップ ...
材料: なす ミニトマト しめじ エリンギ カンタン酢 これうまつゆ...
- 3,017
- 82
- 1
- 10
- 保存
チョコマシュマロを半分にカットしてパンプディングと焼いただけ 溶けてしまって分か...
材料: パン 今回はカンパーニュ 卵 豆乳 マシュマロ 粉糖 アーモ...
- 2,781
- 154
- 3
- 25
- 保存
- 3,498
- 161
- 2
- 14
- 保存
- 5,119
- 62
- 1
- 2
- 保存
- 528
- 84
- 1
- 9
- 保存
- 1,263
- 5
- 1
- 保存
ダンナ氏がフィットチーネを買って帰宅 いつもは迷わずカルボナーラ でも 肝心なパ...
材料: フィットチーネ 有塩バター 玉ねぎ スライス 乾燥ポルチーニ...
- 847
- 33
- 1
- 保存
