三連休最終日のお昼ごはんは 子どもたちリクエストの ココアホットケーキ ウチのホ...
材料: 強力粉 ベーキングパウダー 天日塩 牛乳 メープルシロップ ...
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セロリの葉っぱは栄養価も高く 捨てるのは勿体無いので丸ごと全部食べちゃいましょう...
材料: セロリ シラス オリーブオイル グルメしょうゆ 白ごま
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栄養バランスが非常に良いオートミール 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 ミネラル ...
材料: オートミール インスタントスープ 海老の濃厚ビスク 水 ミッ...
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ジャンクと思われる缶詰だけど 実は栄養価の高い鯖の缶詰 鮮魚とほぼ同レベルで含ま...
材料: 鯖味噌缶 めんつゆ 溶かしバター かつおぶしパック 塩昆布 ...
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チーズケーキというより濃厚なプリンのよう b d 簡単なのにクオリティ高い レシ...
材料: 豆乳 ホワイトチョコ 砂糖 卵黄 板ゼラチンふやかす クリー...
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冷凍野菜に高いのか安いのか疑問を抱きながらも助けられています 弁当にもまわすし ...
材料: ブロックベーコン 冷凍インゲン カレー粉 マスタード オリー...
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今日も 日お疲れ茶ぁん 旦 また朝から気温高く日中は茹だりそうやったー またまた...
材料: 豚肩ロース薄切り肉 オクラ 生姜 千切り 胡麻油 調味料 味...
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ハッピーハロウィン ハロウィン月間ですね ハロウィンとは全く無縁の我が家ですが ...
材料: バター 砂糖 卵L 豆乳 プレーンヨーグルト 潰したかぼちゃ...
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