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余分な脂を拭き取るのでとってもヘルシー だけどもお腹は満足の一品です ちゃちゃっ...
材料: 大きめの鶏モモ肉 マジックソルト お好きなハーブソルト 酒 ...
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こんにちは 日間のテレワーク が終わった昨夜の晩ご飯です 宮崎の戸村のタレと豆板...
材料: マカロニ きゅうり にんじん ハム 錦糸卵 今回は乾物 たく...
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今日は蒸し暑いのでサッパリしていて栄養価も高い感じのおかずサラダにしました モリ...
材料: きゅうり キャベツ にんじん 炒り玉子 蒲鉾 胡麻和えベース...
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中濃ソース プラス糀 糀美人 豚ロース味噌漬け マルコメ ブルドッグ つまみ
材料: 豚ロース 生味噌糀美人 中濃ソース 酒 白胡麻 胡麻油 キュ...
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明日からまた出かけてしまうので 新たに食材を追加しないで 冷凍庫にある食材を駆使...
材料: 冷凍千切り大根 A きゅうり 小さいもの ほぐしサーモン B...
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わかめスープ一袋で簡単箸休め お酢の量を変えるだけで漬物にも 酢の物にも 面倒な...
材料: わかめスープ1袋 きゅうり2本 新生姜1かけ 大葉5 6枚 ...
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ポイントはコチジャンとオイスターソースの隠し味 簡単メニューです よく作ります ...
材料: キュウリ 蒸しダコ キムチ 醤油 砂糖 オイスターソース ゴ...
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先日買ったぶりアラが安かった あとは昨日の残りのスープとか副菜は適当に
材料: ぶりのアラ 酒 水 出汁のもと 三温糖 蜂蜜 大根二本
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