好きなものだけ入れてみた お弁当 美容 ダイエット 晩ご飯 おつまみ 焼く 炒め...
材料: 味醂 酢醤油 酢1 1醤油 ちくわ あらい牛蒡 蓮根 鶏モモ...
- 587
- 16
- 1
- 保存
元々は牛肉でしてましたが豚肉の方がアッサリしてるので最近はずっと豚肉です 艸 今...
材料: 豚肉 糸こんにゃく スライス玉ねぎ ねぎ すりゴマ いりゴマ...
- 98
- 1
- 保存
- 6,958
- 117
- 3
- 17
- 保存
- 342
- 60
- 1
- 3
- 保存
砂糖やみりんの代わりに甘味は糀甘酒だけで作ってみました 煮物というかきんぴらとい...
材料: 牛肩ロース切り落とし れんこん こんにゃく ゆでたけのこ 人...
- 949
- 143
- 1
- 15
- 保存
大根と青じそのジャコサラダは大根を切って塩 青じそとまぜて カチリをオリーブオイ...
材料: ヒレ肉 椎茸 ブロッコリー 生姜醤油 肉下味用 ケチャップ ...
- 461
- 1
- 保存
mari hanaさんのしらたきのねぎ辛炒めを作りました ダイエット食にもどうぞ...
材料: 白滝 ねぎ 微塵切り おろしにんにく 鷹の爪の輪切り ごま油...
- 227
- 1
- 保存
- 2,335
- 37
- 1
- 1
- 保存
- 168
- 1
- 保存
野菜の美味しさがギュッと詰まっていて具だくさんで温まります 土曜日に実家からもら...
材料: 豚肉 油 里芋 大根 人参 ごぼう こんにゃく だし 塩 薄...
- 182
- 1
- 1
- 保存
濃いすき焼きみたいな 味でご飯が進む系 ちぎりこんにゃくに味がしっかり染みて美味...
材料: こんにゃく 玉ねぎ ごま油 酒 みりん てんさい糖 醤油 生...
- 892
- 20
- 7
- 3
- 保存
我が家にもオレンジラベルの濃口ごま油が届きました 早速 おつまみにもおかずにもな...
材料: ひじき 青ねぎ ごま油 ペペロンチーノパウダー ガーリックチ...
- 1,361
- 110
- 5
- 23
- 保存
乾燥こんにゃく ZEN でチャプチェ こんにゃくなのでヘルシー 食物繊維 レタス...
材料: 牛肉コマ切れ 乾燥こんにゃく パプリカ きのこ類 小松菜など...
- 3,790
- 51
- 1
- 6
- 保存
