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Snapdishの料理写真:山盛り食べれて腹持ちのよし!😄ピーナッツかぼちゃの冷やし中華味  生で食べると甘いのね これは絶対試してね タレまでレシピあります。
山盛り食べれて腹持ちのよし ピーナッツかぼちゃの冷やし中...
冷やし中華の醤油タレが かぼちゃの甘味を一層引き出します
材料: ピーナッツかぼちゃ 彩り野菜 ナシでもok インゲン 人参 ...
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Snapdishの料理写真:ぎっしりナッツとドライフルーツの全粒パン
ぎっしりナッツとドライフルーツの全粒パン
ヘルシーな全粒粉パンにナッツ類 ドライフルーツ類 オートミールをぎっしり入れた ...
材料: 全粒粉 インスタントドライイースト きび砂糖 塩 ぬるま湯 ...
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Snapdishの料理写真:肉汁の大洪水や~!な豚つくね
肉汁の大洪水や な豚つくね
外側カリカリ なのに 噛んだらジュワ ッとあふれ出る肉汁 おかずにも良し おつま...
材料: 肉厚油揚げ 豚挽き肉 卵 ねぎ 大葉 しょうが ごま オイス...
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Snapdishの料理写真:鹿児島料理★鶏飯
鹿児島料理 鶏飯
郷土料理です 病気の時にもサラサラっと 大量に作って朝ごはんにも 笑
材料: 水 マギーブイヨン 鶏ムネ 卵 柴漬け 小ネギ ゴマ ご飯
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Snapdishの料理写真:ぷるぷる豚足スープ
ぷるぷる豚足スープ
コラーゲン ヒアルロン酸たっぷりですよ o
材料: 豚足 下処理済み にんにく しょうが 長ねぎ 中華スープの素...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくともやしのソテー?
こんにゃくともやしのソテー
学校給食の栄養士さん直伝の ダイエット 節約メニュー
材料: こんにゃく つきこん もやし ニラ ここまでが必須の材料 舞...
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Snapdishの料理写真:三色丼
三色丼
基本目分量なんで多分これぐらいだろうって分量を書いてます 作る際は 味見をしなが...
材料: 挽肉 豚 鶏 卵 ほうれん草 生姜しぼり汁 塩コショウ 醤油...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛挽き肉サラダ
ピリ辛挽き肉サラダ
野菜もお肉も炭水化物もとれて躊躇せずにもりもり食べれます
材料: 挽き肉 牛豚合い挽き 醤油 砂糖 豆板醤 ごま油 ニンニク ...
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Snapdishの料理写真:おはぎ四種
おはぎ四種
お弁当などに入れる可愛いカップを使ってみました 若干小ぶりですので 息子は三つ一...
材料: 小豆 砂糖 塩 水 もち米 うるち米 塩 トッピング用 青の...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、たっぷりしょうがとあさりの酒蒸し
圧力鍋で作った たっぷりしょうがとあさりの酒蒸し
うだるような残暑が続きますが しょうがたっぷりの温かいお料理で 気分も身体も元気...
材料: あさり 新しょうが 玉ねぎ 木綿豆腐 酒 ナンプラー ネギ
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Snapdishの料理写真:豚バラダイコンと塩だれもやし
Eri
豚バラダイコンと塩だれもやし
ネギは切ってあるものが小さなパックになっているものを使いました ほとんど塩ダレに...
材料: 豚バラダイコン 豚バラ ダイコン 生姜チューブ 小ネギ だし...
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Snapdishの料理写真:なんちゃって担々麺
なんちゃって担々麺
挽き肉か有れば一層雰囲気が出ます
材料: インスタントラーメン 今回はサッポロ一番 頂 塩味 ザーサイ...
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Snapdishの料理写真:鮪とアボカドのわさび醤油
鮪とアボカドのわさび醤油
昼飲みのサクッと作れる感じ o
材料: 鮪の赤身 アボカド 醤油 わさび ごま油
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Snapdishの料理写真:パンに合う 3種の焼肉ソース
パンに合う 3種の焼肉ソース
焼肉をパンと合わせて楽しみたい時におすすめです ソースは万能調味料としても大活躍...
材料: ごま風味オイルソース カミロ農園のEXバージンオリーブオイル...
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