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チャーハンを食べたいなぁと思ったら 冷凍庫にシーフードミックスが残ってた じゃあ...
材料: 冷やご飯 玉ねぎ たまご 梅干し サラダ油 ごま油 冷凍シー...
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簡単に作れるふわふわ卵の天津飯 あっさりとして食べやすく あと引くおいしさです ...
材料: 卵 サラダ油 かにかま A 水 A 中華だしペースト A 醤...
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週末はちょっと食べ過ぎたので 今夜は軽くヘルシーな和えものにしました ソースは唐...
材料: 鶏胸肉 水菜 粉末唐辛子 炒りごま すりごま 醤油 砂糖 オ...
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肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
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鶏ガラスープのクリーム煮は あっさりしながら 旨味があります 洋風のシチューとは...
材料: 鶏もも肉 白菜 蕪 人参 玉ねぎ 塩 黒胡椒 サラダ油 ごま...
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以前作ったゴーヤチャンプルに続き 今回はソーミンチャンプル 今度はフーチャンプル...
材料: そうめん シーチキン ゴーヤ 赤パプリカ 黄パプリカ 深ネギ...
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餃子の皮としその葉で餃子のたねを巻くだけです しその葉の香りがさわやかでさっぱり...
材料: 牛豚ミンチ しその葉 キャベツ ニラ おろし生姜 チューブ ...
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静岡では12月8日放送の太一くんの男子ごはんが一昨日放送だった その男子ごはんで...
材料: ツナ缶 キャベツ 玉ねぎ にんにく しょうが 白いりごま 塩...
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今日の双子息子のお弁当 モスバーガー風 ライスバーガー 焼肉ライスバーガー きん...
材料: ライスプレート6枚分 ご飯 片栗粉 塩 ごま油orサラダ油
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