あと一品欲しい時に 簡単で美味しくてよく作るメニューです 酒の肴としても アルコ...
材料: 鶏ササミ 長ネギ 白い部分 ザーサイ これうまつゆ 醤油
- 2,438
- 121
- 1
- 9
- 保存
今日はちょっとヘルシーに 鶏肉ササミを蒸して 上にはゆで卵 ピクルスや玉ねぎ パ...
材料: フレンチドレッシング マスタード 塩 胡椒 白ワインビネガー...
- 6,696
- 168
- 10
- 18
- 保存
ヒラヒラ大根とササミのマリネ ホッキ貝のサラダ和え お料理教室で好評だったマリネ...
材料: 大根 塩 ささみ ホッキ貝のサラダ 市販 はちみつ ワインビ...
- 2,589
- 78
- 1
- 12
- 保存
子供の頃 給食で好きだった鶏ささみのレモン煮 母に頼んで家でも再現して貰ってたな...
材料: 鶏むね肉 レモン 果汁 酒 甜菜糖 みりん 醤油 酒 甜菜糖...
- 5,580
- 88
- 6
- 12
- 保存
定番お好み焼きを梅ポンでさっぱり和風アレンジ 粉を減らしてカロリーオフしました
材料: お好み焼き粉 キャベツ 玉子 絹ごし豆腐 料理酒 塩 ささみ...
- 2,509
- 80
- 1
- 7
- 保存
- 3,702
- 187
- 27
- 14
- 保存
- 772
- 16
- 1
- 保存
- 450
- 125
- 1
- 8
- 保存
そのままでも ガーリック しょうゆの風味が楽しめますが さらに レモン汁をお好み...
材料: 鳥ササミ肉 パプリカなどの野菜 醤油 今回はヤマサ絹しょうゆ...
- 1,540
- 59
- 1
- 9
- 保存
