食物繊維 ビタミン ミネラルが とっても豊富な海藻 ひじき カルシウムや鉄分が多...
材料: ひじき 乾燥 にんじん しいたけ いんげん ちくわ 白滝 水...
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鶏もも肉にまぶした薄力粉のおかげで少しとろみがつき 冷めにくく味もよくからみます...
材料: 鶏もも肉 れんこん 白ネギ 小松菜 白菜 しいたけ 人参 麩...
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冷蔵庫にあったレンコンとサツマイモで デパ地下風 をイメージして作り始めたのに ...
材料: サツマイモ レンコン 豚ロースの薄切り シイタケ 刻みネギ ...
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冷凍庫と冷蔵庫にあるもので 簡単スンドゥブ鍋 豚肉がなかったので 冷凍してあった...
材料: 豆腐 あさり シーフードミックス 長ネギ ニラ キムチ コチ...
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小松菜はビタミンA C Eが豊富で 美容や老化防止の効果が期待できます フェンネ...
材料: 紫大根 紫小松菜 ブラウンマッシュルーム シメジ しいたけ ...
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Yummy SQUAD アルモンデYummy炒め 冷蔵庫整理はYummyにお任せ...
材料: ピーマン しいたけ ローゼル バター Yummy
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独特のコクがでて美味しい赤だし味噌をたっぷり使った焼きうどんを作りました 大好き...
材料: 冷凍うどん 牡蠣 下味 胡椒 片栗粉 ナス 長ネギ しいたけ...
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郷土料理を残していきたい思いと さらっと食べれる素麺のコラボにしてみました 素麺...
材料: 揖保乃糸上級品 鶏ささみ きゅうり 乾燥わかめ 茹で枝豆 紅...
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野菜をいっぱい食べたい 簡単に作りたい ってことでポトフ スープ作りました 春キ...
材料: じゃがいも にんじん 玉ねぎ とり手羽元 キャベツ ニンニク...
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本日のメニュー 揚げないチキン南蛮 しいたけの炊いたん ほうれん草のごま和え プ...
材料: 鶏ムネ肉 塩コショウ 酒 小麦粉 卵 油 醤油 酢 砂糖 く...
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よくばりにきんぴらとひじきと 切り干し大根全部合わせちゃいました o 罒 o コ...
材料: 乾燥切り干し大根 乾燥ひじき 豚バラ肉 いんげん 人参 切り...
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