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トマト缶とコンソメと鯖缶を使ってスープ 鯖缶汁ごと頂けるので 栄養満点 大豆の水...
材料: トマト缶 水 固形コンソメ 鯖缶 アボカド 大豆水煮 玉ねぎ...
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本日は鶏肉とキノコをふんだんに使ったおこわ を紹介します もち米とお米が絶妙に調...
材料: A お米 A もち米 にんじん まいたけ しめじ しいたけ ...
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大豆のお肉を茹でて かなりもみもみ洗って ギューっと搾ってから塩麹と日本酒に一晩...
材料: 大豆のお肉 乾燥 下味 塩麹 酒 日本酒 砂糖 炒め用 胡麻...
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本日はお家で簡単ヨーグルブレッドを紹介しま す ヨーグルトブレッドは 普通のパン...
材料: A プレーンヨーグルト A 牛乳 B 砂糖 B 塩 B 強力...
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大豆ミートで中華炒めを作ってみました ロメインレタスをさっと炒めて サクサクっと...
材料: 大豆ミート フィレタイプ ネギ パプリカ ロメインレタス 赤...
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お久しぶりぶりのUP 暫く 食欲なかったので久しぶりしっかりご飯 デミグラスソー...
材料: シチューのルー トマトケチャップ 白ワイン 牛乳 水 コンソ...
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覚え書きです 意外と ちゃんと焼けた 酒粕豆乳ヨーグルトは めっちゃ酒粕感あるん...
材料: 強力粉 酒粕豆乳ヨーグルト 砂糖 塩 ドライイースト バター
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